Erkältungsbad selber machen: Mischungen für wohltuende Bäder von Annika Reketat | 15. November 2021 Ein Erkältungsbad selber zu machen ist nicht schwer. Wir zeigen Schnupfnasen und allen, die einfach so etwas Wärme in der nasskalten Jahreszeit brauchen, wie's geht. Weiterlesen
Ob Fire Cider oder Fire Tonic: Ein feuriges Rezept gegen Erkältung von Sarah Gairing | 15. November 2021 Bei Fire Cider, auch Fire Tonic genannt, ist der Name Programm: Das feurige Erkältungsgetränk bringt den Kreislauf ordentlich in Schwung und stärkt das Immunsystem. Mit seinen natürlichen Zutaten ist er ein effektives Mittel gegen Erkältungen. Weiterlesen
- Anzeige - Wie uns Lärm, Licht und Klimawandel krank machen können von Techniker Krankenkasse | 14. November 2021 Lärm, Licht und Klimawandel haben Auswirkungen auf unsere Gesundheit – wir sprechen darüber, wie wir diese Probleme lösen können. Weiterlesen
Schwarztee: Wirkung, Zubereitung und Ziehzeit von Matthias Schulz | 11. November 2021 Schwarztee ist beliebt und enthält neben belebendem Koffein zahlreiche gesundheitsfördernde Stoffe. Hier erfährst du, was du bei der Zubereitung beachten musst, damit sie ihre Wirkung entfalten können. Weiterlesen
Blähungs-Ursachen: Wie du mit Hülsenfrüchten & Co. umgehen kannst von Leonie Barghorn | 11. November 2021 Jede:r hat sie hin und wieder, aber kaum eine:r spricht gerne darüber: Blähungen. Wir zeigen dir verschiedene Ursachen und auch, wie du trotzdem noch Hülsenfrüchte essen kannst. Weiterlesen
Blutdrucksenken durch Lebensmittel? Tipps für die richtige Ernährung von Rhea Moutafis | 10. November 2021 Wer hohen Blutdruck (Hypertonie) hat, fragt sich oft: Welche Lebensmittel senken den Blutdruck? Leider gibt es dafür keine simple Liste. Wir verraten, welche Ernährungsweisen helfen. Weiterlesen
Sport in der Corona-Pandemie: 7 plastikfreie Fitnessgeräte für zuhause von Katharina Schmidt | 10. November 2021 Während der Corona-Pandemie verzichten viele auf das Fitnessstudio, möchten aber trotzdem weiter Sport machen. Wir haben dir von Hanteln bis zum Springseil einige Fitnessgeräte für zuhause zusammengestellt – ganz ohne Plastik. Weiterlesen
Utopia-Podcast: Nachhaltiges Liebesleben – So kickst du Schadstoffe von der Bettkante von Katharina Schmidt | 8. November 2021 Wer will sich im Bett um giftige Weichmacher und Parabene sorgen müssen? Immer mehr Verhütungsmittel und Sexspielzeuge gibt es auch aus natürlichen Materialien und in vegan. Weiterlesen
