- Ernährung und Rezepte
Gesundheit
-
Hanfsamen: Inhaltsstoffe, Wirkung und AnwendungDie frei verkäuflichen Hanfsamen haben keine berauschende Wirkung, sind wegen ihrer wertvollen Inhaltsstoffe jedoch sehr gesund. Hier erfährst du etwas über ihre Inhaltsstoffe, Wirkung und Anwendung. -
Overtouched-Syndrom: Wenn Berührungen zu viel werdenDas Overtouched-Syndrom betrifft häufig junge Eltern, die mit ihren neugeborenen Kindern jeden Tag viel Körperkontakt erleben. Wie sich das Phänomen äußert und was im Umgang damit hilft, erfährst du hier.
-
-
Ohrenkerzen: Das solltest du unbedingt beim Reinigen deiner Ohren beachtenDu willst Ohrenkerzen anwenden, um deine Ohren zu reinigen? Dann bitte mit Vorsicht und niemals allein! Erfahre hier, wie Ohrenkerzen funktionieren und welche Risiken bei der Anwendung bestehen.
-
Hitze im Büro: Bekomme ich dann hitzefrei?Ist es zu heiß zum Arbeiten, gibt es in der Schule hitzefrei. Aber gilt das auch im Job? Ab bestimmten Temperaturen müssen Arbeitgeber:innen tätig werden.
-
Espresso mit Zitrone: Hilft das gegen Kopfschmerzen?Espresso mit Zitrone mag geschmacklich zunächst abschreckend erscheinen. Allerdings soll die Mischung bei Kopfschmerzen und anderen Beschwerden heilsam wirken. Mehr zu diesen Wirkungen erfährst du hier.
-
Warum du Ravioli nicht in der Dose erhitzen solltestDosenravioli können eine schnelle Mahlzeit sein, wenn du nicht kochen möchtest. Dabei solltest du die Ravioli nie in der Konserve erhitzen, da sich Schadstoffe aus der Verpackung lösen und in dein Essen übergehen können.
-
-
Stimme weg: Das kannst du jetzt tunWenn die Stimme wegbleibt, liegt häufig eine Erkältung oder ein grippaler Infekt vor. Die Heiserkeit kann jedoch auch andere Ursachen haben. Hier erfährst du, welche das sind und was hilft, wenn dir die Stimme versagt.
-
Meditation lernen: Tipps für Einsteiger:innenGerade für Anfänger:innen ist meditieren zu lernen ohne richtige Anleitung oft schwer. Unsere Tipps zeigen dir, wie du dich in ersten Schritte der Meditation annähern kannst.
