- Ernährung und Rezepte
Gesundheit
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Haschischkonsum: Diese Auswirkungen kann er habenDer Konsum von Haschisch ist mittlerweile in Deutschland zum Teil legal. Allerdings kann Haschisch nicht nur positive Wirkung auf den Körper und die Psyche haben. Das musst du dazu wissen. -
Alkohol bei Hitze: Warum das so gefährlich istAlkoholische Getränke wie gekühltes Bier, Longdrinks und kalte Cocktails erfreuen sich auch im Sommer großer Beliebtheit. Besonders an heißen Tagen hat Alkoholkonsum jedoch große gesundheitliche Nachteile.
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Professionelle Zahnreinigung: Ein Überblick über die Vor- und NachteileEine professionelle Zahnreinigung kann helfen, deine Zähne gesund zu halten. Wie diese Behandlung abläuft, was sie kostet und wie effektiv sie ist, liest du hier.
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Hitzeschlag: Symptome erkennen, Erste Hilfe leistenEin Hitzeschlag kann unbehandelt sehr gefährlich sein und unter Umständen sogar zum Tod führen. Deshalb ist es wichtig, die Symptome zu erkennen und bei den ersten Anzeichen richtig zu handeln.
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Gesundheitsrisiken durch Bisphenol A: 10 Tipps, wie du das gefährliche Hormongift BPA vermeiden kannstNach wie vor begegnet uns die riskante Chemikalie Bisphenol A (BPA) in vielen Alltagsgegenständen und auch Lebensmitteln, wie Öko-Test zeigt. Studien deuten darauf hin, dass die Chemikalie in deutlich kleineren Mengen gefährlich sein könnte als bisher angenommen. Utopia erklärt, worauf du achten solltest und wie sich BPA vermeiden lässt.
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Kalt duschen: Warum es mir auch nach fast zwei Jahren manchmal schwer fälltDas Immunsystem stärken und gleichzeitig Energie sparen – zwei Gründe, warum ich begann, kalt zu duschen. Doch ist eine kalte Dusche wirklich gesund? Unsere Autorin zieht nach fast zwei Jahren ein Fazit.
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Straßenklamotten im Bett: Eklig oder doch in Ordnung?An der Frage, ob man mit Straßenklamotten aufs Bett darf, scheiden sich die Geister. Das sagen zwei Hygiene-Experten.
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Sich selbst verzeihen: So lebst du stressresilienterAnderen zu verzeihen, ist oft schon schwer genug. Aber sich selbst kleine Fehler oder größeres Versagen zu vergeben, will manchmal gar nicht gelingen. Warum es trotzdem Sinn macht, das zu üben – und wie man lernt, sich selbst zu verzeihen, erklären eine Coachin und ein Psychologe.
