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Gesundheit

Warum Body Shaming niemandem was nützt

Zu dick, zu dünn, zu groß, zu klein - wer ist schon perfekt? Body Shaming ist Mobbing aufgrund der äußeren Erscheinung. Es verletzt nicht nur die Betroffenen, sondern nützt auch niemandem etwas. Was Body Shaming genau ist und was die Folgen sein können, erfährst du in diesem Beitrag. Weiterlesen


Handynacken: Diese 6 Tipps helfen

Der ständige Blick aufs Smartphone kann bei falscher Körperhaltung einen Handynacken verursachen. Wir erklären dir, was du dagegen tun kannst. Weiterlesen


Toxic Positivity: Wenn es zu viel des Guten ist

Das Phänomen Toxic Positivity lässt keinen Raum fürs Negative. Dabei kann es gefährlich sein, schlechte Gefühle zu unterdrücken. Nicht alles ist Sonnenschein und Regenbogen. Wir erklären dir, warum es wichtig ist, schlechte Gefühle zuzulassen. Weiterlesen