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Apfeltee ist nicht nur in der kalten Jahreszeit ein wohltuendes Getränk. Der fruchtige Tee soll sich auch positiv auf deine Gesundheit auswirken. Wie du Apfeltee selber machst und zubereitest, erfährst du in diesem Artikel. Weiterlesen
Depressionen überwinden: Für Betroffene ist es oftmals sehr schwer, sich selbst aus der Abwärtsspirale herauszuwinden. Wie du dabei bestmöglich helfen kannst, erfährst du hier. Weiterlesen
Das Immunsystem deines Kindes baut sich über die Jahre immer weiter auf. Wir zeigen dir, wie du die Abwehrkräfte deines Kindes stärken und so Erkrankungen vorbeugen kannst. Weiterlesen
Stresssymptome können vielfältiger Natur sein, denn der Körper reagiert sowohl physisch als auch psychisch auf Stress. Lies hier, woran du Stress erkennst und wie er sich langfristig auswirken kann. Weiterlesen
Mit sich und seinem Leben zufriedener sein – danach strebt fast jede*r. Wir verraten dir, was ein zufriedenes Leben ausmacht und geben dir drei Tipps, wie du deine Zufriedenheit steigerst. Weiterlesen
Lindenblütentee wird schon seit dem 18. Jahrhundert als Heilmittel gegen unterschiedlichste Beschwerden eingesetzt. Hier erfährst du mehr zur Wirkung und der Zubereitung des Tees. Weiterlesen
Johanniskraut kann gegen leichte Depressionen helfen. Öko-Test weist aber darauf hin, dass Extrakt und Dosierung stimmen müssen. Im Test schnitten fünf Johanniskraut-Präparate mit „Sehr Gut“ ab. Weiterlesen
Die Wirkung von Himbeerblättertee ist vielseitig: Der Tee wird vor allem in der Schwangerschaft eingesetzt und soll die Geburt erleichtern. Hier erfährst du, wie Himbeerblättertee wirkt, wie du ihn anwendest und dosierst. Weiterlesen
