Gesundheit
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Stretching für Anfänger:innen: So wirst du beweglicherStretching ist für Anfänger:innen meist schwer. Aber je beweglicher du wirst, desto leichter wird es. Und mit der richtigen Stretching-Routine geht das sogar relativ schnell. Wir helfen dir mit einigen Tipps und Übungen, damit du beweglicher wirst.
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Salzstangen bei Durchfall: Hilft das wirklich?
Salzstangen bei Durchfall sind ein altbekanntes und weit verbreitetes Hausmittel – so auch Cola und Zwieback. Ob sie tatsächlich helfen können, die Beschwerden zu lindern, erfährst du hier.
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Schüßler Salze bei Erkältung: Salze gegen Husten, Schnupfen und Halsweh
Schüßler Salze gehören zur Grundausstattung der Alternativheilkunde und sollen den Mineralstoffhaushalt regulieren. Einige können auch bei Erkältung, Schnupfen und Halsschmerz helfen.
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Animal Hoarding: Wenn Tiere krankhaft gesammelt werden
Animal Hoarding ist ein Krankheitsbild, bei dem Personen eine Sucht für das Ansammeln von Haustieren entwickeln. Für die Tiere bedeutet das meist Vernachlässigung und großes Leid.
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Immunsystem stärken: So wappnest du dich diesen Winter gegen Viren
Gerade im Winter zirkulieren viele Krankheitserreger – daher ist es wichtig, dein Immunsystem zu stärken. So kannst du deine Abwehrkräfte mobilisieren.
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Sauna bei Erkältung: Es gibt kein Ja oder Nein
Ob der Gang in die Sauna bei einer Erkältung sinnvoll ist, ist von Fall zu Fall unterschiedlich. Wir sagen dir, worauf es stattdessen ankommt und wie du mit regelmäßigen Saunagängen Erkältungen vorbeugen kannst.
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Ich habe einen Monat jeden Tag ausgeschlafen – darum will ich es nicht wieder tun
Unser Redakteur hat sich einem Selbstversuch unterzogen und 30 Tage in Folge ausgeschlafen. Er war ausgeruht, aber trotzdem unzufrieden.
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Rohmilch und Rohmilchkäse: Worauf du beim Verzehr achten solltest
Seit Jahren gibt es Debatten um die gesundheitlichen Risiken von Rohmilch und Rohmilchkäse. Wir verraten dir, was Rohmilch ausmacht und worauf du beim Verzehr achten solltest.
