Vegane Influencerin bekommt ihre Periode nicht mehr – und macht ihre Ernährung dafür verantwortlich

Foto: Instagram Rawvana

Die Youtuberin und Instagrammerin „Rawvana“ hat sechs Jahre lang roh-vegan gelebt – und mit ihren Videos und Posts hunderttausende Gleichgesinnte inspiriert. Nachdem ihre Periode aufgehört hat, isst sie nun jedoch wieder tierische Produkte. Viele Follower sind wütend.

Rawvana heißt eigentlich Yovana Mendoza Ayres und ist Influencerin: Fast zwei Millionen Abonnenten folgen ihr auf Youtube, 1,3 Millionen auf Instagram und rund 600.000 auf Facebook. Die Influencerin aus San Diego teilt dort unter anderem Rezept-Videos und Sporttipps, außerdem Bilder aus ihrem Leben.

In ihren Posts geht es dabei immer um ihre roh-vegane Lebensweise. Roh-Veganer verzichten nicht nur auf tierische Produkte wie Fleisch, Milch oder Ei, sondern auch auf verarbeitete und erhitzte Lebensmittel. Jetzt hat Rawvana jedoch verkündet, wieder Ei und Fisch zu essen – weil ihre Periode ausgefallen war.

Youtube-Video: „Ich weiß, dass viele sich betrogen fühlen“

Diese Ankündigung machte Rawvana nicht ganz freiwillig: Vor kurzem wurde sie in einem Restaurant dabei gefilmt, Fisch zu essen. Nach einem Shitstorm veröffentlichte sie ein ausführliches Video, in dem sie sich erklärt.

„Ich glaube nicht, dass es den perfekten Zeitpunkt gab, dieses Video zu machen. Ich war nicht bereit, darüber zu sprechen oder das zu teilen. Es tut mir sehr leid, wie diese Nachricht kommuniziert wurde, wie ihr das herausfinden musstet. Ich weiß, dass viele von euch mir vertrauen, mir zuhören und sich wahrscheinlich betrogen und angelogen fühlen.“

Sechs Jahre roh-vegan

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Rawvana in ihrem Youtube-Video. (Foto: Youtube Rawvana)

Sie habe mehr als sechs Jahre lang komplett vegan gelebt, erklärt Rawvana in dem Video. 2014 hatte sie 25-Tage lang an einem Wasserfasten-Programm teilgenommen. Daraufhin hörte ihre Periode auf. Sie sei damals noch davon überzeugt gewesen, dass das ein guter Effekt sei. Auch nach der Wasserfasten-Kur kam ihre Menstruation jedoch nicht zurück: Zwei Jahre lang habe sie keine Periode gehabt.

Nach einer Weile machte sie sich Gedanken über die fehlende Blutung und ließ sich bei einem Arzt untersuchen. Das Ergebnis: Ihre Hormone waren stark aus dem Gleichgewicht geraten – ihre Werte ähnelten denen einer Frau, die kurz vor der Menopause ist.

„Ich möchte Babys in diese Welt setzen“

Sie begann damit, mehr Fette und Salz in ihre Mahlzeiten zu integrieren, außerdem aß sie auch wieder gekochte Gerichte. Ihre Periode kam zunächst zurück, stoppte dann jedoch wieder. Die Ärzte verschrieben ihr Medikamente und empfahlen ihr, zumindest wieder Eier zu essen.

Rawvana versuchte es noch eine Weile mit pflanzlichen Alternativen, Heilmitteln und Nahrungsergänzungsmitteln. Nachdem sie weiterhin Probleme hatte, entschloss sie sich, Eier und Fisch zu essen. „Ich möchte Babys in diese Welt setzen“, sagt die Influencerin in dem Video.

Viele Youtube- und Instagram-Follower sind enttäuscht

Seit zwei Monaten ist Rawvana keine Veganerin mehr. Gleichzeitig warb sie auf ihren sozialen Netzwerken weiterhin für die roh-vegane Lebensweise, teilte Rezepte und Tipps. Viele Follower nehmen ihr übel, dass sie zwei Monate lang quasi vorgetäuscht hat, Veganerin zu sein – und mit entsprechenden Werbungen Geld verdient hat.

Rawvana betont in ihrem Video, dass sie weiterhin von den Vorteilen der roh-veganen Ernährung überzeugt ist. Zurzeit versuche sie, ihre Gesundheit zu verbessern, um eine Familie gründen zu können. Irgendwann wolle sie wieder auf vegane Rohkost umsteigen.

Hie das Video in voller Länge (rund 30 Minuten):

Veganismus und die Periode

Die Influencerin ist nicht die einzige Frau, die von Veränderungen ihrer Periode bei veganer Ernährung berichtet. Bei manchen Frauen wird die Menstruation kürzer, leichter oder weniger schmerzhaft. Eine Gruppe von Youtuberinnen erklärte vor zwei Jahren sogar, die Periode mit veganer Ernährung bewusst zu stoppen.

Utopia meint: Wie genau der Zusammenhang zwischen (roh-) veganer Ernährung und Veränderungen der Periode ist, lässt sich schwer beurteilen. Denkbar wäre, dass Eisenmangel, hoher Gewichtsverlust und niedrige Körperfettwerte etwas damit zu tun haben. Aussagekräftige Studien haben wir allerdings nicht gefunden. Wir haben Ärzte kontaktiert und greifen das Thema noch einmal auf, sobald wir mehr wissen.

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(27) Kommentare

  1. Ja genau, es ist immer schön zu sehen, dass es noch andere Blickwinkel gibt und nicht immer nur gestritten wird wer das alleinige Recht auf seiner Seite hat 🙂 🤗 So einfach wie sie es gern haben wollen ist es nämlich meistens nicht!
    Ich finde auch diese ganze Rechthaberei und die Verdrehung der Tatsachen hat sich zu einer solchen Unart entwickelt, dass sogar Twitter-Trump die Wahl gewinnen konnte. Und das ist für mich der Beweis, dass mittlerweile viele Menschen ebenso extrem drauf sind und sich nur noch durch lautstarke Parolen beeindrucken lassen! Vor allem bildungsferne „patriotische“ Bürger mit einem Horizont der gerade noch bis zur Mauer reicht, lassen sich damit sehr gut instrumentalisieren.
    …geben sich zufrieden mit den einfachsten Antworten auf die komplexen Fragen des Lebens – ob es Sinn macht sei einmal dahin gestellt.
    Ich denke jedenfalls, dass niemand jemals alles in seiner Gesamtheit überblicken kann aber trotzdem hat jede/r irgendwo auf seine/ihre Art Recht.
    Wir können also nur aus den Erfahrungen von möglichst vielen Menschen profitieren, die alle ihren Teil dazu beitragen können und das ist auch gut so!
    In diesem Sinne würde ich mir gerne mehr Verständigung wünschen statt Ego-Trips 😉
    Ich verstehe ja, dass man heutzutage im Alltag nur noch wenig echte Erfolgserlebnisse hat und dass man sich über viele Dinge aufregen könnte… aber sich deshalb gegenseitig runter zu machen, das führt doch zu nichts!
    Tiere nutzen ganz intuitiv ihre Schwarmintelligenz – bei uns Menschen führt das leider immer mehr zum Abschalten des eigenen Verstandes und jeglicher persönlicher Verantwortung.
    Und woran liegt das? Naja, wenn man sieht welchen unnützen Mist uns die Industrie ständig alles verkaufen möchte, könnte man wirklich denken es steckt eine bestimmte Absicht dahinter – ja, um uns abhängig zu machen und uns alle zu dummen, faulen und kranken Konsumenten zu erziehen… Hauptsache sie finden genug Leute, die ihre ganzen Dienstleistungen und Mittelchen kaufen!

    Ok, aber zum Glück gibt’s ja viele gute Alternativen, neue Erkenntnisse und nicht zuletzt Altbewährtes, dass dank Utopia und den vielen engagierten Nutzern hier nicht in Vergessenheit gerät oder sogar wieder an Bedeutung gewinnt 👍

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