Weißt du eigentlich, was alles im Badezusatz steckt? Warum nicht das Badesalz selber machen? Wir zeigen dir, wie du schnell ein persönliches Präsent für deine Liebsten zusammenstellst – oder dir dein Lieblingsrezept für Badesalz kreierst.
Um den oder die Partner:in zu verwöhnen, musst du kein Wellness-Wochenende im exklusiven Spa verschenken. Viel persönlicher – und auch preiswerter – ist eine Flasche selbst gemachtes Badesalz. Wir zeigen dir, wie du ganz einfach ein bisschen Wellness-Feeling in das Badezimmer bringen kannst. Natürlich musst du das DIY-Badesalz nicht verschenken, du kannst dir mit unserem Rezept deine ganz individuelle Lieblingsmischung zusammenstellen.
Badesalz selber machen mit Blüten und Ölen
Für eine Flasche selbst gemachtes Badesalz benötigst du folgende Zutaten:
- 500 g Epsomsalz (Apotheke) oder Meersalz
- getrocknete Blumen bzw. Blütenblätter (am besten Rose oder Lavendel)
- ätherische Duftöle (naturrein; hier sehr genau auf die Qualität achten und lieber ein paar Euro mehr bezahlen)
- dekorative Gläser mit Deckel
Epsomsalz oder auch Magnesiumsulfat gelten als angenehme und effiziente Art zu entgiften (wobei das nicht ganz so einfach ist, siehe Detox-Kur) und zugleich den Magnesiumhaushalt in Schwung zu bringen. Das soll erholsamen Schlaf fördern und Kopfschmerzen vorbeugen. Ob diese Versprechen wirklich stimmen, kann man anzweifeln – ein ausgiebiges, entspannendes Bad tut Körper und Seele aber in jedem Fall gut. Um den Wasserverbrauch moderat zu halten, solltest du aber nicht jeden Tag baden, sondern dir ein Bad nur ab und an als eine kleine Wellnessroutine gönnen.
1. Das richtige Salz für selbst gemachtes Badesalz
Fülle das Salz in ein hübsches Glas. Einweckgläser eignen sich zum Beispiel hervorragend dafür, aber auch alte Marmeladengläser. Wichtig ist, dass du es luftdicht verschließen kannst, sonst zieht das selbst gemachte Badesalz die Luftfeuchtigkeit an und beginnt zu klumpen.
Rezept für Badesalz: 2. Ätherisches Öl hinzufügen
Tröpfle ein paar Tropfen – je nach bevorzugter Duftintensität fünf bis zehn – eines ätherischen Öls dazu. Wir haben für unser selbst gemachtes Badesalz das Hildegard Harmonie-Öl von Sonnentor verwendet, eine Mischung aus Ylang-Ylang-Öl, Jojobaöl, Lavendelöl, Mandarinenöl und Rose Damascena (– das gibt es bei EccoVerde**).
Rühre nun vorsichtig um, bis keine Klumpen mehr zu sehen sind und sich das Öl gut verteilt hat.
3. Blüten und Gewürze hinzufügen
Weiter mit dem Badesalz-Rezept: Nun kommen die getrockneten Blüten und Blütenblätter oder Gewürze ins Spiel. Du brauchst dich dabei nicht auf eine Sorte festzulegen, sondern kannst Farben, Gerüche und Eigenschaften nach deinen Vorlieben – oder besser noch, denen des oder der Beschenkten – kombinieren. Besonders gut eignen sich getrockneter Lavendel, Rosenblüten, Melisse, Kamille, Lindenblüten oder Malvenblüten, um Badesalz selber zu machen.
Mische diese unter das Salz, bis alle Blüten gleichmäßig verteilt sind.
4.: Das DIY-Badesalz verpacken
Jetzt kannst du das Glas mit dem selbst gemachten Badesalz luftdicht verschließen und hübsch verpacken. Du kannst zum Beispiel ein Etikett an das Glas hängen und die verwendeten Blüten und Öle darauf schreiben. Mit einem geeigneten Stift kannst du das Glas auch direkt beschriften: Wie wäre es mit einem schönen Gedicht oder ein paar lieben persönlichen Worten?
Du kannst wie im Bild oben auch einen Gutschein an das Geschenk hängen – für eine Massage nach dem Bad.
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English version available: DIY Bath Salt: Homemade Bath Salts Recipe
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