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Ratgeber

Manuka Honig Wirkung

Manuka-Honig: so wirkt der „Super-Honig“ aus Neuseeland

Wir verraten, welche Wirkung Manuka-Honig auf die Gesundheit hat, wie er hergestellt wird und wie nachhaltig das exklusive Naturprodukt wirklich ist. Weiterlesen


glyx diät

Glyx Diät: Was dahinter steckt und wie sinnvoll sie wirklich ist

Bei einer Glyx-Diät versuchst du, Lebensmittel mit einem hohen glykämischen Index zu vermeiden. Kohlenhydratreiche Lebensmittel sind also tabu. Wir erklären, ob das sinnvoll ist. Weiterlesen


Leder - Bio-Leder - pflanzlich gegerbtes Leder

Echtes Leder, pflanzlich gegerbtes Leder, Bio-Leder – das steckt dahinter

Leder gilt als hochwertiges und langlebiges Material für Schuhe, Kleidung und Möbel. Doch die Herstellung von konventionellem Leder ist problematisch – und die Endprodukte oft giftig. Pflanzlich gegerbtes Leder und Bio-Leder sind die bessere Wahl. Weiterlesen


Arganöl

Arganöl: natürliche Pflege für Haare und Haut

Arganöl zählt zu den wertvollsten Pflanzenölen der Welt. Das liegt nicht nur an seiner Zusammensetzung, sondern auch an seiner mühevollen Gewinnung. Wir zeigen dir, wie du Haare und Haut mit Arganöl natürlich pflegen kannst. Weiterlesen


Süßkartoffel zubereiten

Süßkartoffel zubereiten: 3 schnelle, vegane Rezepte

Süßkartoffeln lassen sich vielfältig zubereiten – außerdem sind sie gesund. Wir zeigen dir drei leckere und einfache Rezepte mit Süßkartoffeln. Weiterlesen


Die schlimmsten Inhaltsstoffe in Kosmetik

Die schlimmsten Inhaltsstoffe in Kosmetik

Hormonell wirksame Substanzen, allergieauslösende Duftstoffe, Erdöl und Palmöl – unsere alltäglichen Pflegeprodukte können Stoffe enthalten, mit denen man lieber nicht in Berührung kommen möchte. Utopia zeigt die schlimmsten Inhaltsstoffe in Kosmetik und gute Alternativen. Weiterlesen


Enthaarungscreme

Enthaarungscreme: Wirkung und Risiken der chemischen Haarentfernung

Enthaarungscreme verspricht eine schonenden Entfernung von lästigen Härchen. Doch wie schonend ist so eine „chemische Rasur“, bei der die Haare aufgelöst werden? Gibt es Alternativen? Weiterlesen


Komfortzone verlassen

Komfortzone verlassen: 8 Tipps, die dir dabei helfen

Wer kennt es nicht, das „hätte ich nur, wäre ich nur" – dieser eine Schritt, den du nicht machst, weil du unsicher bist, weil er Aufwand erfordert, kurz: Weil du deine Komfortzone dafür verlassen müsstest. Aber mit diesen Tipps schaffst du es. Weiterlesen