- Ernährung und Rezepte
Ratgeber
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Schimmel gegessen: Was du jetzt beachten solltestWenn du Schimmel gegessen hast, brauchst du nicht gleich in Panik auszubrechen. In vielen Fällen wirst du keine oder nur harmlose Symptome spüren. Wir sagen dir, was du dann tun solltest. -
Weizengraspulver: Das steckt hinter dem grünen SuperfoodWeizengraspulver ist ein beliebtes Nahrungsergänzungsmittel. Hier erfährst du, welche Wirkung das sogenannte Superfood hat und wie du es anwendest.
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Überforderung: 6 Tipps, die helfenDurch ständige Überforderung fühlen wir uns gestresst, werden unglücklich und gefährden unsere körperliche und mentale Gesundheit. Wir stellen dir einige Maßnahmen vor, mit denen du gegen den Stressfaktor ankämpfen kannst.
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Eine Nacht nicht schlafen: Das sind die Folgen für Körper und PsycheIm Schlaf laufen im Körper viele wichtige Prozesse ab. Eine Nacht nicht zu schlafen, kann sich daher bereits auf deine Fähigkeiten und dein Wohlbefinden auswirken. Was genau die Folgen einer schlaflosen Nacht sind, erfährst du hier.
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Sind Aroma-Diffuser gesundheitsschädlich?Aroma-Diffuser sollen Räume angenehm duften lassen. Ob die künstlichen Aromen schädlich für Erwachsene, Kinder und Haustiere sind und welche Alternativen es dazu gibt, verraten wir dir hier.
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Feuchttücher selber machen: das Beste für Babys PoUm Müll und Geld zu sparen, kannst du Feuchttücher selber machen. Alles, was du dazu brauchst, hast du vermutlich schon daheim – und weißt so genau, was auf Babys Popo kommt.
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Rotkohlsuppe: Ein einfaches und veganes RezeptRotkohlsuppe ist eine leckere Möglichkeit, Rotkraut zu verwerten. Wir stellen dir ein veganes Rezept für die Suppe vor, das du einfach zu Hause zubereiten kannst.
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Frühblüher: Diese Pflanzen und Sträucher blühen als erstesMit den ersten warmen Sonnenstrahlen erwachen sie: die Frühblüher. Für Bienen und andere Bestäuber spielen sie eine wichtige Rolle. Erfahre hier mehr über frühblühende Pflanzen und Sträucher.
