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Ratgeber

Temperatur Schlafzimmer

Schlafzimmer beheizen? Diese Temperatur sollte es haben

Die Temperatur im Schlafzimmer wirkt sich auf unsere Schlafqualität aus. Sie sollte weder zu hoch noch zu niedrig sein. Welche die ideale Schlaftemperatur ist und ob du dafür im Winter heizen musst, erfährst du hier. Weiterlesen


Kurkuma-Tee: So bereitest du den stärkenden Tee zu

Kurkuma-Tee: Ein Rezept für das gesunde Getränk

Ein wärmender Kurkuma-Tee ist der ideale Begleiter für die Wintermonate. Hier erfährst du, wie du den stärkenden Tee zubereitest und welche Wirkung er hat. Weiterlesen


sous vide

Sous Vide: Vor- und Nachteile der Garmethode

Die Sous-Vide-Garmethode erfreut sich in den letzten Jahren zunehmender Beliebtheit und ist nicht mehr nur in professionellen Küchen, sondern auch in Privathaushalten geläufig. Hier erfährst du, was es bei der Garmethode zu beachten gilt. Weiterlesen


Berglinsen

Berglinsen: Das musst du zu Kochzeit und Zubereitung wissen

Berglinsen, teilweise auch als Puy-Linsen bekannt, sind eine köstliche und nahrhafte Variante der beliebten Hülsenfrüchte. Wie du sie am besten zubereitest, erfährst du hier. Weiterlesen


Gelber Tee

Gelber Tee: Wirkung und Anwendung des seltenen Tees

Gelber Tee gilt, wie grüner Tee auch, als wahres Wundermittel für die Gesundheit. Lange Zeit war der edle Tee nur dem chinesischen Kaiser vorbehalten. Weiterlesen


energieberatung

Energieberatung: Das sind die Kosten und Anbieter

Die Energieberatung gibt dir Tipps rund ums Energiesparen in der Wohnung oder der Immobilie. Für Verbraucher:innen gibt es teilweise kostenlose Beratungen und für die Immobilien-Förderungen. Weiterlesen


out of body experience

„Out-of-body experience“: Was hat es mit außerkörperlichen Erfahrungen auf sich?

Bei "Out-of-body experiences", also außerkörperlichen Erfahrungen, haben Menschen den Eindruck, sich außerhalb des eigenen Körpers zu befinden. Wir erklären, was die Wissenschaft bisher darüber weiß. Weiterlesen


Vitamin-D-Mangel

Vitamin-D-Mangel: Symptome, Ursachen und was dagegen hilft

Ein Vitamin-D-Mangel kann vor allem im Winter ein Problem sein: Wegen der wenigen Sonne kann unser Körper nicht ausreichend Vitamin D bilden. Hier findest du Hintergründe und Tipps. Weiterlesen