- Ernährung und Rezepte
Ratgeber
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Ostereier färben mit Spinat, Karotten und Kurkuma? So nutzt du Naturfarben für bunte EierOstereier natürlich zu färben macht Spaß und ist kinderleicht. Einfach Eier mit Zwiebelschalen, Karotten, Spinat und Co. behandeln. So vermeidest du künstliche Farbstoffe und kannst kreativ werden. Utopia zeigt, wie du zu Ostern aus Naturfarben bunte Eier zauberst. -
Macht gute Laune und fördert die Gesundheit: 3 Tipps für mehr Vorfreude im AlltagErinnern Sie sich, wie Sie als Kind auf etwas hingefiebert haben? Im Erwachsenenleben kommt Vorfreude selten vor. Doppelt schade: Denn es ist auch noch gesund, wenn wir uns die Vorfreude zurückholen.
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Experte erklärt: Warum der Pizzakarton doch ins Altpapier gehörtEin Pizzakarton gehört nicht ins Altpapier – dies kann man oft im Internet lesen, doch das ist falsch. Wir erklären, wohin der Pizzakarton wirklich gehört und was du beachten solltest.
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Die besten Lebensmittel gegen Cholesterin – laut Expert:innenWas tun bei erhöhten Cholesterinwerten? Statine, also Tabletten, müssen nicht immer sein. Die richtige Ernährung kann viel bewirken.
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Dinner Cancelling: Wirkung und Risiken des AbendfastensMithilfe von Dinner Cancelling soll man anscheinend langsamer altern und länger fit bleiben. Doch es gibt auch weniger radikale Methoden als das Abendfasten.
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Japanischen Knöterich natürlich bekämpfen und verwenden: So geht’sDer Japanische Knöterich ist eine in Deutschland nicht mehr gern gesehene Pflanze. Warum die Staude mit Hochdruck bekämpft wird und wie du sie aus deinem Garten loswirst, liest du hier.
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Fahrradfahren: Schon 30 Minuten am Tag können Leben verlängernEs gibt viele gute Gründe, mehr Rad zu fahren. Wir zeigen, welche Auswirkungen tägliches Radfahren auf Körper, Psyche, Umwelt und deine Finanzen haben kann und worauf du am besten achtest, bevor du durchstartest.
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Kupfermünze in Vogeltränke legen: Warum das keine gute Idee istIm Internet kursiert der Tipp, eine Kupfermünze in die Vogeltränke zu legen, damit sich dort keine Algen breit machen. Doch LBV-Expertin Angelika Nelson sieht das kritisch: Auf Dauer könne dies den Vögeln schaden.
