- Ernährung und Rezepte
Ratgeber
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Öko-Test: Vollkornbrot teils mit Mineralöl und Pestiziden belastetÖko-Test hat 20 abgepackte Roggenvollkornbrote genauer unter die Lupe genommen. Die Ergebnisse verraten, ob du gesundes Brot wirklich im Supermarkt kaufen kannst. -
Deutschlandticket und Bundestagswahl: Das planen die Parteien für den VerkehrDas Deutschlandticket ermöglicht Millionen Bürger:innen einen günstigeren ÖPNV. Doch wie geht es mit dem Ticket nach der Bundestagswahl im Februar weiter? Utopia hat sich die Wahlprogramme der einzelnen Parteien angesehen.
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Kartoffeldressing: Rezept für die passende Salatsoße zum FeldsalatMit einem Kartoffeldressing kannst du nicht nur Feldsalat abschmecken, sondern gleichzeitig Kartoffelreste verwerten. Wir zeigen dir, wie es geht.
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Leinsamentee: Hausmittel bei Sodbrennen und Verstopfung selber machenLeinsamentee ist ein wirkungsvolles Hausmittel bei Verdauungsproblemen und aufsteigender Magensäure. Wie du den heilsamen Tee zu Hause selbst zubereitest, erfährst du hier.
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Interrail Europa: Infos und Tipps zu Route, Tickets und PreisenMit einem Interrail-Ticket kannst du Europa per Zug erkunden. Wir verraten dir, worauf du achten musst und wie du deine Reise im Voraus richtig planst.
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Luftpolsterfolie entsorgen: Restmüll oder Gelbe Tonne?Wenn du Luftpolsterfolie entsorgen willst, stellst du dir vielleicht die Frage, ob sie in den Restmüll oder in die Gelbe Tonne gehört. Die Kunststofffolie lässt sich recyceln, sollte also in die Wertstofftonne. Es gibt jedoch eine Ausnahme.
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Workout im Bett: So startest du fit in den TagSportübungen im Bett sind leicht umzusetzen, stärken deine Muskulatur und bringen den Kreislauf in Schwung. Wir zeigen dir acht Übungen für ein Workout im Bett.
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Wintererbse: So kannst du sie pflanzen und erntenDie Wintererbse ist eine gesunde Hülsenfrucht, die sich für eine Früh- und Späternte eignet. Hier erfährst du, wie du die beliebte Nutzpflanze im Frühjahr oder Winter säst, pflegst und erntest.
