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Ratgeber

chakra meditation

Chakra-Meditation: So öffnest du deine Chakren

Mit einer Chakra-Meditation kannst du die sieben Haupt-Chakren öffnen und balancieren. So stellst du laut der Chakra-Lehre den natürlichen Energiefluss im Körper wieder her und gleichst gestörte Energiezentren aus. Weiterlesen


haarkur selber machen

Haarkur selber machen: 3 natürliche Rezepte

Ein- bis zweimal im Monat kannst du deine Haare mit einer selbstgemachten Haarkur verwöhnen. Wir zeigen dir drei Haarmasken mit einfachen natürlichen Mitteln. Weiterlesen


Elstar

Elstar: Vor- und Nachteile der beliebten Apfelsorte

Der Elstar gehört in Deutschland zu den bekanntesten Apfelsorten. Wir stellen dir die wichtigsten Merkmale und Besonderheiten des Herbstapfels vor. Weiterlesen


Ashtanga Yoga

Ashtanga Yoga: Infos für Anfänger:innen und Interessierte

Ashtanga Yoga ist einer der populärsten Yoga-Stile im Westen. Hier kommen die wichtigsten Infos zur herausfordernden Yoga-Art und dazu, was hinter dem achtgliedrigen Yoga-Pfad verbirgt. Weiterlesen


Bad Seife Handtuch Lavendel

Zero-Waste-Badezimmer: 17 praktische Tipps für weniger Plastik im Bad

Im Bad verwenden wir oft gedankenlos Wegwerfprodukte und jede Menge Plastik. Dabei könnten wir eigentlich ohne viel Aufwand auf müllfreie Alternativen - und das Zero-Waste-Badezimmer - umsteigen. Weiterlesen


Petersilie gesund

Petersilie ist gesund: Diese Nährstoffe sind drin

Petersilie ist ein gesundes und aromatisches Küchenkraut. Mehr zu den Inhaltsstoffen und gesundheitlichen Vorteilen des beliebten Krautes erfährst du in diesem Artikel. Weiterlesen


Inneneinrichtung

Nachhaltig wohnen: 7 Möbel und Wohn-Accessoires für dein grüneres Zuhause

Aktuell verbringen wir viel Zeit in den eigenen vier Wänden. Da ist ein Zuhause zum Wohlfühlen noch wichtiger geworden. Wir zeigen dir 7 Marken, mit denen du dich stillvoll und nachhaltig einrichtest. Weiterlesen


Dreieckstuch stricken

Dreieckstuch stricken: Eine kostenlose Anleitung

Ein Dreieckstuch zu stricken ist mit dieser Anleitung sehr einfach. Mit den Fotos der wichtigsten Arbeitsschritte können auch Strickanfänger das Tuch unkompliziert nachstricken. Weiterlesen