Spinatsalat: Ein Rezept mit leckerem Dressing
Ein Spinatsalat mit Orangen-Dressing ist eine elegante Kombination – und gesundheitlich sinnvoll. Denn Vitamin C wirkt dem Problemstoff Nitrat entgegen. Weiterlesen
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Gewusst wie
Nizzasalat: Vegetarisches Rezept für den französischen Sommersalat
Nizzasalat ist eine typische Vorspeise in vielen Restaurants. Üblicherweise enthält der Salat Thunfisch und Sardellen – du kannst ihn aber auch gut vegetarisch zubereiten. Weiterlesen
Feigen-Chutney: Leckeres Rezept zum Selbermachen
Mit Feigen-Chutney kannst du in der Küche verschiedene Gerichte aufpeppen. Auch pur zu Käse schmeckt es gut. Wir zeigen, wie du den würzig-süßen Dip aus Indien leicht selbst herstellst. Weiterlesen
Expert:innen empfehlen: So selten solltest du deine Jeans waschen
Jeans tragen viele von uns täglich. Trotzdem solltest du sie nicht zu oft waschen – wir erklären dir, wie du sie richtig pflegen kannst und wann du die Jeans waschen solltest. Weiterlesen
Hände waschen mit Natron: Deshalb kann es sinnvoll sein
Statt mit Seife solltest du probieren, stark verschmutzte Hände mit Natron zu waschen. Hier erfährst, wie du mit dem Natron-Trick deine Hände richtig säuberst. Weiterlesen
So einfach kann es sein: Ingwer selber ziehen
Ingwer selber anzupflanzen ist gar nicht schwer, auch wenn die Pflanze bei uns gar nicht heimisch ist. Erfahre hier, was du beim Anbau beachten musst. Weiterlesen
Bettwäsche wechseln: Wie oft solltest du es tun?
Wie oft sollte man die Bettwäsche wechseln? Auf diese Frage gibt es unterschiedliche Antworten. Denn manche Personen sollten häufiger die Bettwäsche wechseln als andere. Wir erklären dir, welcher Rhythmus sinnvoll ist. Weiterlesen
Was hilft besser bei Hitze: Kalte oder warme Getränke?
Bei Hitze viel zu trinken ist wichtig für deine Gesundheit. Wir erklären dir, wie viel Flüssigkeit du am besten täglich zu dir nehmen solltest und ob warme oder kalte Getränke im Sommer besser geeignet sind. Weiterlesen