Johanniskrautöl: Wirkung, Anwendung und Rezept zum Selbermachen
Das Johanniskrautöl ist für verletzte Haut ein natürliches Heilöl, das auch Schmerzen lindern kann. Mit wenig Aufwand kannst du das heilende Öl selber herstellen. Weiterlesen
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Gesundheit
Prüfungsangst: Hilfreiche Tipps, die gegen die Panik helfen
Prüfungsangst verhindert oft, dass wir zeigen können, was wir wirklich drauf haben. Wir geben dir Tipps, wie du deine Panik vor der Prüfung los wirst. Weiterlesen
Zinkhaltige Lebensmittel (Liste): Hier steckt besonders viel von dem Spurenelement
Zink ist ein bedeutendes Spurenelement für verschiedenste biochemische Prozesse, die in unserem Körper ablaufen. Wir zeigen dir besonders zinkhaltige Lebensmittel, mit denen du einem Zink-Mangel vorzubeugen kannst. Weiterlesen
Thymianöl: Wirkung und Anwendung bei Erkältung und mehr
Thymianöl gilt als traditionelles und bewährtes Hausmittel bei grippalen Infekten und Erkältungen. Wir zeigen dir, was das ätherische Öl so wirksam macht und wofür du es außerdem benutzen kannst. Weiterlesen
Camu Camu: Wirkung und Anwendung des neuen „Superfoods“
Camu Camu ist momentan als das neue Superfood voll im Trend. Die südamerikanische Frucht soll vor allem beim Abnehmen wahre Wunder bewirken. Hier erfährst du, was es genau mit Camu Camu auf sich hat. Weiterlesen
Doku-Tipp: Gesundheitsrisiko Aluminium? Was das Metall im Körper auslösen kann
Die Doku "Gesundheitsrisiko Aluminium" von Quarks & Co. geht der Frage nach, wie gefährlich Aluminium wirklich ist. In vielen Produkten ist es enthalten und steht unter Verdacht, Brustkrebs und Alzheimer auszulösen. Doch stimmt das? Weiterlesen
Aktives Zuhören: Techniken und Methoden
Aktives Zuhören fördert eine verständnisvolle Kommunikation. Wir verraten dir, was aktives Zuhören bedeutet und wie du es im Gespräch umsetzen kannst. Weiterlesen
Nagelbettentzündung: Hausmittel für Finger und Zehen
Nagelbettentzündungen am Finger oder Zeh können sehr schmerzhaft sein, im Normalfall heilen sie aber nach einigen Tagen ab. Mit diesen Hausmittel linderst du die Symptome und förderst die Heilung. Weiterlesen