Herbstdepression vermeiden: So bekämpfst du den Herbstblues
Eine Herbstdepression kann auftreten, wenn die Tage kürzer und dunkler werden. Die Stimmung ist gedrückt und man ist antriebslos. Wir geben dir fünf Tipps, was dagegen hilft. Weiterlesen
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Gesundheit
Apfelkerne: Mitessen oder lieber nicht?
Äpfel sind ja bekanntlich gesund – doch wie steht es mit den Apfelkernen? Einer verbreiteten Meinung nach sollen sie giftige Blausäure enthalten, weswegen viele den Apfelkern nicht essen. Wir erklären dir, was an der Geschichte dran ist. Weiterlesen
Laufende Nase: Ursachen und Hausmittel, die helfen
Eine laufende Nase kann verschiedene Ursachen haben. In den meisten Fällen sind diese aber harmlos. Was eine laufende Nase auslösen kann und welche Hausmittel dagegen helfen, erfährst du hier. Weiterlesen
„Leber entgiften“: Was deiner Leber wirklich hilft
Viele Menschen möchten die Leber entgiften, da Alkohol und ungesundes Essen dem Organ schädigen. Aber geht das überhaupt und wie kannst du deine Leber gesund halten? Weiterlesen
Erkältungstee: Diese Sorten helfen gegen Husten, Schnupfen, Halsschmerzen
Erkältungstees können Symptome einer Erkältung oder einer Grippe lindern. Welche Kräutertees bei welchen Symptomen empfehlenswert sind, erfährst du hier. Weiterlesen
Basischer Tee: Anwendung, Sorten und ob er wirklich etwas bringt
Basischer Tee lässt sich aus verschiedenen Kräuterteesorten zubereiten. Wir verraten dir, wie du basischen Tee anwendest und warum du ihn kritisch konsumieren solltest. Weiterlesen
Eine Zigarette am Tag: Das passiert in deinem Körper
Eine einzige Zigarette am Tag kann nicht wirklich viel schaden? Das denken einige, doch eine neue Studie zeigt: Die gesundheitlichen Auswirkungen dieser täglichen Zigarette sind erheblich. Weiterlesen
Stoizismus: Wie dir diese Philosophie zu mehr Gelassenheit verhelfen kann
Der Stoizismus bietet eine praktische Anleitung, um gelassener mit Krisen umzugehen. Damit auch du im Alltag von der stoischen Philosophie profitieren kannst, erklären wir dir in diesem Artikel die wichtigsten Prinzipien. Weiterlesen