- Ernährung und Rezepte
Gesundheit
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Zu warm zum Schlafen? 11 häufige Fehler, die dich bei Hitze schlecht schlafen lassenKannst du auch nicht schlafen bei Hitze? Keine Sorge, da bist du nicht alleine. Vielleicht machst du auch einen dieser häufigsten Fehler? -
Kreislaufprobleme bei Hitze: Tipps und Hausmittel, die helfenKreislaufprobleme bei Hitze machen vielen Menschen zu schaffen. Wir erklären dir, wie du Schwindel und anderen Symptomen vorbeugen und sie lindern kannst.
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Sonnenspray oder Sonnencreme – wann macht welcher Sonnenschutz Sinn?Sonnenschutzsprays sind praktisch. Aber schützen sie genauso gut wie Sonnencreme? Und was gilt es zu beachten? Wir haben bei Experten nachgefragt.
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Ohne Unterhose aus dem Haus? Facharzt erklärt, wann du das ausprobieren solltestKeine Unterhose tragen? Für die meisten unvorstellbar. Doch ein Frauenarzt rät, den Intimbereich auch mal durchzulüften - und wenn es nur in den eigenen vier Wänden ist.
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Riesen-Bärenklau (Herkulesstaude): Wie du dich vor Verbrennungen schütztRiesen-Bärenklau (auch Herkulesstaude genannt) ist eine giftige Pflanze, die an vielen Wegen bei uns in Deutschland wächst. Wer die Pflanze berührt, muss mit starken Verbrennungen rechnen und sollte umgehend einen Arzt aufsuchen.
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Sommerdepression: Das hat es mit der Summertime Sadness auf sichWährend die Winterdepression vielen ein Begriff ist, ist die Sommerdepression eher unbekannt. Sie ist auch seltener, sollte aber genauso ernst genommen werden.
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Wasser mit Salz: Ist das gesund?Jeden Tag Wasser mit Salz zu trinken soll etwa dabei helfen, den Elektrolythaushalt auszugleichen oder die Verdauung zu fördern. Wie gesund dieser Trend tatsächlich ist, erfährst du hier.
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Von Aggression bis Depression: Wie die Klimakrise unsere mentale Gesundheit beeinflusstKlimaangst, Solastalgie, Eco distress: Es gibt bereits zahlreiche Begriffe für die Auswirkungen der Klimakrise auf unsere mentale Gesundheit. Jedoch gefährdet nicht nur das Wissen um die Krise allein unsere Psyche. Welche Faktoren noch eine Rolle spielen und wie man sich davor schützen kann.
