Elektrolytlösung selber machen: Erste-Hilfe-Rezept bei Durchfallerkrankungen von Sarah Beekmann | 13. Dezember 2023 Eine Elektrolytlösung gleicht den Flüssigkeits- und Elekrolytverlust bei Durchfallerkrankungen aus. Wir zeigen dir ein einfaches Rezept zum Selbermachen. Weiterlesen
Kribbeln in den Händen: Ursachen und was dagegen hilft von Matthias Schulz | 11. Dezember 2023 Kribbeln in den Händen ist im Herbst und Winter keine Seltenheit. Meist sind kalte Finger der Grund dafür – aber nicht immer. Wir sagen dir, woher das Kribbeln in den Händen kommt und was du dagegen tun kannst. Weiterlesen
Thymianöl: Wirkung und Anwendung bei Erkältung und mehr von Luise Rau | 11. Dezember 2023 Thymianöl gilt als bewährtes Hausmittel bei grippalen Infekten und Erkältungen. Wir zeigen dir, was das ätherische Öl so wirksam macht und wofür du Thymianöl außerdem benutzen kannst. Weiterlesen
Hustensaft für Kinder: Risiken, Hausmittel und was du beachten solltest von Annika Reketat | 11. Dezember 2023 Hustensaft für Kinder ist nicht immer das Mittel der Wahl. Welche Risiken es gibt, welche Hausmittel helfen und wann Hustensaft notwendig wird, erfährst du hier. Weiterlesen
Glühwein zum Aufwärmen: Warum das keine gute Idee ist von Luise Rau | 11. Dezember 2023 Gegen die winterliche Kälte auf dem Weihnachtsmarkt hilft ein Glühwein – dieser Mythos hält sich zumindest hartnäckig. Warum du jedoch gerade dann auf Glühwein verzichten solltest, wenn du frierst, erfährst du hier. Weiterlesen
Braucht es Nahrungsergänzungsmittel bei vegetarischer Ernährung? von Julia Meffert | 10. Dezember 2023 Braucht es Nahrungsergänzungsmittel bei einer vegetarischen Ernährung? Ob zu wenig Eisen, Protein oder Vitamin B12 - Vegetarier:innen werden immer wieder Mängel in der Ernährung nachgesagt. Wir helfen dir, Wissen und Mythen voneinander abzugrenzen. Weiterlesen
Kann man Regenwasser trinken? von Julia Meffert | 10. Dezember 2023 Wenn es regnet, versickert viel Wasser im Boden. Aber kann man Regenwasser eigentlich auch trinken und so weiternutzen? Wir haben es für dich überprüft. Weiterlesen
Stretching für Anfänger:innen: So wirst du beweglicher von Rachel Pechholz | 9. Dezember 2023 Stretching ist für Anfänger:innen meist schwer. Aber je beweglicher du wirst, desto leichter wird es. Und mit der richtigen Stretching-Routine geht das sogar relativ schnell. Wir helfen dir mit einigen Tipps und Übungen, damit du beweglicher wirst. Weiterlesen
