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Gesundheit

Wespenstiche behandeln

Wespenstiche behandeln: wirksame Hausmittel bei Schwellung und Juckreiz

Du kannst Wespenstiche auch mit Hausmitteln effektiv behandeln – wir zeigen dir, mit welchen Mitteln die Schwellungen schneller zurückgehen und der Juckreiz nachlässt. Weiterlesen


Nachhaltige Krankenkasse

Nachhaltige Krankenkassen: Das sind die besten

Nachhaltige Krankenkassen achten nicht nur bei internen Prozessen auf Nachhaltigkeit, auch bei ihrem Leistungsangebot. Hier die besten in der Übersicht. Weiterlesen


Schluckauf: Ursachen und was gegen die Hickser hilft

Schluckauf ist meistens harmlos und geht nach wenigen Minuten wieder weg. Trotzdem kann er sehr lästig sein. Hier erfährst du Ursachen für die Hickser und was dagegen hilft. Weiterlesen


hitze pool

Was tun bei Hitze? 10 nachhaltige Tipps

Sommer, Sonne, Schweiß und Hitze – im Sommer drohen wieder heiße Temperaturen. Utopia zeigt dir, was du tun kannst, wenn dir zu heiß ist. Weiterlesen


roter kopf nach sport

Roter Kopf nach Sport: Ist das schlimm?

Ein roter Kopf nach dem Sport ist nichts Ungewöhnliches: Schließlich durchblutet körperliche Betätigung den Körper, und das sieht man eben auch im Gesicht. Wann du jedoch vorsichtig sein solltest, erklären wir dir hier. Weiterlesen


Akupressurmatte: Diese Shakti-Matten entspannen nachhaltig

Hilft eine Akupressurmatte gegen Rückenschmerzen? Alles zur Wirkungsweise der Shakti-Matte

Akupressurmatten sollen Schmerzen lindern und beim Entspannen helfen. Die besten Tipps zu nachhaltigeren Shakti-Matten und ihrer Wirkung. Weiterlesen


Mit einigen Lebensmitteln lässt sich dein Körper von innen kühlen

Körper von innen kühlen – mit diesen 10 Lebensmitteln

Wenn es heiß ist, brauchen wir Abkühlung – auch beim Essen. Neben ausreichend Wasserzufuhr kannst du deinen Körper im Sommer auch mit den richtigen Obst- und Gemüsesorten von innen kühlen. Weiterlesen


Yamswurzel

Yamswurzel: Anwendung, Wirkung und Nachteile

Die Yamswurzel ist in Europa noch relativ unbekannt. In vielen Teilen der Welt ist sie jedoch ein Grundnahrungsmittel und soll zudem über heilende Wirkungen verfügen. Weiterlesen