Braucht es Nahrungsergänzungsmittel bei vegetarischer Ernährung? von Julia Meffert | 10. Dezember 2023 Braucht es Nahrungsergänzungsmittel bei einer vegetarischen Ernährung? Ob zu wenig Eisen, Protein oder Vitamin B12 - Vegetarier:innen werden immer wieder Mängel in der Ernährung nachgesagt. Wir helfen dir, Wissen und Mythen voneinander abzugrenzen. Weiterlesen
Kann man Regenwasser trinken? von Julia Meffert | 10. Dezember 2023 Wenn es regnet, versickert viel Wasser im Boden. Aber kann man Regenwasser eigentlich auch trinken und so weiternutzen? Wir haben es für dich überprüft. Weiterlesen
Stretching für Anfänger:innen: So wirst du beweglicher von Rachel Pechholz | 9. Dezember 2023 Stretching ist für Anfänger:innen meist schwer. Aber je beweglicher du wirst, desto leichter wird es. Und mit der richtigen Stretching-Routine geht das sogar relativ schnell. Wir helfen dir mit einigen Tipps und Übungen, damit du beweglicher wirst. Weiterlesen
Salzstangen bei Durchfall: Hilft das wirklich? von Luise Rau | 9. Dezember 2023 Salzstangen bei Durchfall sind ein altbekanntes und weit verbreitetes Hausmittel – so auch Cola und Zwieback. Ob sie tatsächlich helfen können, die Beschwerden zu lindern, erfährst du hier. Weiterlesen
Schüßler Salze bei Erkältung: Salze gegen Husten, Schnupfen und Halsweh von Alexa Brosius | 7. Dezember 2023 Schüßler Salze gehören zur Grundausstattung der Alternativheilkunde und sollen den Mineralstoffhaushalt regulieren. Einige können auch bei Erkältung, Schnupfen und Halsschmerz helfen. Weiterlesen
Animal Hoarding: Wenn Tiere krankhaft gesammelt werden von Luise Rau | 7. Dezember 2023 Animal Hoarding ist ein Krankheitsbild, bei dem Personen eine Sucht für das Ansammeln von Haustieren entwickeln. Für die Tiere bedeutet das meist Vernachlässigung und großes Leid. Weiterlesen
Immunsystem stärken: So wappnest du dich diesen Winter gegen Viren von Lea Hermann | 7. Dezember 2023 Gerade im Winter zirkulieren viele Krankheitserreger – daher ist es wichtig, dein Immunsystem zu stärken. So kannst du deine Abwehrkräfte mobilisieren. Weiterlesen
Sauna bei Erkältung: Es gibt kein Ja oder Nein von Sven Christian Schulz | 7. Dezember 2023 Ob der Gang in die Sauna bei einer Erkältung sinnvoll ist, ist von Fall zu Fall unterschiedlich. Wir sagen dir, worauf es stattdessen ankommt und wie du mit regelmäßigen Saunagängen Erkältungen vorbeugen kannst. Weiterlesen
