Jiaogulan-Tee: Wirkung und Zubreitung des asiatischen Heilkrauts von Daniela Staber | 11. Februar 2021 Jiaogulan-Tee ist bei uns noch recht unbekannt. Dabei gilt Jiaogulan in vielen Teilen Asiens als wertvolles Heilkraut. Wir zeigen dir, wie du den Tee zubereitest und wie er wirkt. Weiterlesen
Sisu: So hilft dir die finnische Philosophie durch schwierige Zeiten von Laura Müller | 11. Februar 2021 Sisu ist Teil der finnischen Kultur. Wir verraten dir, was es mit dem finnischen Lebensgefühl auf sich hat und wie dir Sisu in schwierigen Lebenslagen helfen kann. Weiterlesen
Laktoseintoleranz: Symptome und milchfreie Alternativen von Rhea Moutafis | 8. Februar 2021 Laktoseintoleranz tritt je nach Herkunft häufiger oder seltener auf. Welche Symptome auf eine Milchzuckerunverträglichkeit hinweisen können und welche Alternativen es zu Milch gibt, liest du hier. Weiterlesen
Senf gegen Sodbrennen: So wendest du das Hausmittel an von Philipp Multhaupt | 6. Februar 2021 Senf gegen Sodbrennen anzuwenden klingt erst einmal widersprüchlich. Tatsächlich aber sollen sich die im Senf enthaltenen Öle lindernd auf die brennende Speiseröhre auswirken. Mehr zu diesem Hausmittel erfährst du hier. Weiterlesen
Brauner Zucker: Ist er gesünder als weißer? von Svenja Dirksen | 2. Februar 2021 Ob brauner Zucker gesünder ist als weißer wird auch unter Expert:innen immer wieder diskutiert. Viele halten braunen Zucker für natürlicher – aber stimmt das überhaupt? Weiterlesen
Geführte Meditation: Das sind die Vorteile von Daniela Staber | 2. Februar 2021 Eine geführte Meditation begleitet dich stimmlich durch die Meditation. Gerade wenn du Anfänger:in bist, können ein:e Leher:in, Apps oder CDs hilfreich sein. Weiterlesen
- Anzeige - Mental Load: Die Frau fürs Leben ist nicht das Mädchen für alles von Techniker Krankenkasse | 1. Februar 2021 Oft haben Frauen alle To-Dos rund um Haushalt, Familien-Orga und Kindererziehung im Blick. Das bezeichnet man auch als Mental Load. Darüber hat Laura Fröhlich das Buch „Die Frau fürs Leben ist nicht das Mädchen für alles“ geschrieben. Weiterlesen
Atemschutzmasken-Klassen: So schützen OP- und FFP-Masken von Leonie Barghorn | 31. Januar 2021 Die verschiedenen Atemschutzmasken-Klassen erfüllen unterschiedliche Anforderungen. Wir erklären dir, welchen Schutz OP- und FFP-Masken insbesondere vor dem Coronavirus bieten. Weiterlesen
