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Der erste Besuch bei der Frauenärztin oder dem Frauenarzt kann jungen Menschen ziemliche Angst machen. Es gibt aber ein paar Tricks, wie man sich auf den aufregenden Termin vorbereiten kann. Weiterlesen
Nach einem positiven Corona-Selbsttest solltest du verantwortungsvoll handeln, um weitere Ansteckungen zu vermeiden. Wir erklären dir Schritt für Schritt, was nun zu tun ist. Weiterlesen
Montags fühlen sich viele Menschen weniger leistungsfähig als an anderen Wochentagen. Wir beleuchten, woher der „Montagsblues“ kommt und erklären dir, wie du ihn loswirst. Weiterlesen
Corona-Selbsttests begleiten uns seit gut eineinhalb Jahren und gehören inzwischen zum Alltag dazu. Mit dem Ende der kostenlosen Corona-Bürgertests wird wieder öfter daheim getestet, mit einem Selbsttest. Wir haben bei den letzten Corona-Infektionen im Kolleg:innen- und Freundeskreis festgestellt: Noch immer sind viele Fragen zu den Schnelltests offen, noch immer kommt es zu Unsicherheiten und Anwendungsfehlern. Weiterlesen
Urlaubszeit – und leider noch immer Coronazeit. Was passiert, wenn man sich im Urlaub mit Corona infiziert? Hier findest du Tipps, was nach einem positiven Corona-Test im Urlaub zu tun ist. Weiterlesen
Eine gesunde Scheidenflora aufzubauen ist wichtig, um Infektionen und Wunden im Intimbereich vorzubeugen. Hier erfährst du, was eine gesunde Vaginalflora auszeichnet und wie du diese selbst fördern kannst. Weiterlesen
Bist du nicht sicher, ob du lieber vor oder nach dem Sport essen solltest? Wir stellen die Vor- und Nachteile gegenüber und erklären dir, wie du es richtig machst. Weiterlesen
Schulsport ist für die Einen das Highlight der gesamten Schulwoche, für die Anderen die schlimmste Erniedrigung. Warum Schulsport für viele Schüler:innen zur belastenden Erfahrung wird, erfährst du hier. Weiterlesen
