- Ernährung und Rezepte
Gesundheit
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Löwenzahntee: Wirkung und Rezept des unterschätzen HeilkrautsLöwenzahn ist ein wirkungsvolles Heilkraut, das viele gesunde Bitter- und Mineralstoffe enthält. Löwenzahntee kann bei zahlreichen gesundheitlichen Beschwerden helfen. So machst du ihn selbst. -
Aktivitäten für den Frühling: Das kannst du draußen machenNach den dunklen und kalten Wintermonaten lädt der Frühling dazu ein, die Natur in vollen Zügen zu genießen. Wir geben dir Tipps für Outdoor-Aktivitäten, die Groß und Klein Freude bereiten.
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Sonnenbaden: 5 Fehler, die jeden Sommer zu vielen passierenSonnenbaden gehört für viele zum Sommer einfach dazu. Welche fünf Punkte du dabei beachten solltest, um deine Haut vor übermäßiger UV-Strahlung zu schützen.
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Farbstoffe: Wissenswertes über den Zusatzstoff in Lebensmitteln und TextilienFarbstoffe machen das Leben bunter – problematisch ist es nur, wenn sie dabei die Gesundheit oder die Umwelt schädigen. Lies hier, welche Farbstoffe bedenklich sind und wie du sie meidest.
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Meditation zum Einschlafen: So geht’sEine Meditation zum Einschlafen kann dir helfen, wenn du abends oft wach liegst und das Gedankenkarussell in deinem Kopf nicht aufhört, sich zu drehen. Hier findest du die wichtigsten Tipps zum abendlichen Meditieren.
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Antioxidantien: Wie sie wirken und welche Lebensmittel viele beinhaltenAntioxididantien schützen uns vor Krankheiten und stärken das Immunsystem. Wir verraten dir, wie sie wirken und in welchen Lebensmittel sie enthalten sind.
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Narzisst erkennen: Das sind die wichtigsten WarnsignaleNarzisst:innen können viel Schaden im Leben anderer Menschen anrichten. Hier erfährst du, woran du sie erkennen kannst und welche Verhaltensweisen für eine solche narzisstische Persönlichkeitsstörung sprechen.
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Von wegen Allergietabletten: Mediziner:innen erklären, was tatsächlich gegen Heuschnupfen hilftBlühende Bäume im Frühling bedeuten für Allergiker:innen Stress. Helfen helfen Allergietabletten zuverlässig gegen Heuschnupfen oder besser Hausmittel? Weder noch, sagen Dermatolog:innen.
