Menstruationstasse reinigen: Darauf solltest du achten
Eine Menstruationstasse musst du regelmäßig reinigen, damit sie hygienisch bleibt. Wie du deine Tasse während und nach deiner Periode richtig säuberst, liest du hier. Weiterlesen
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Gesundheit
Blue Zones: Das Geheimnis eines langen Lebens
Die Blue Zones faszinieren Wissenschaftler: Nirgends sonst werden die Menschen so alt und bleiben so lange gesund. Was können wir von den Blue Zones lernen? Weiterlesen
Hausmittel gegen Sodbrennen: Was wirklich hilft
Nicht nur Medikamente aus der Apotheke lindern Sodbrennen. Es gibt viele pflanzliche Hausmittel gegen Sodbrennen, die dir schnell und einfach helfen können. Weiterlesen
Was tun bei Durchfall? Wirkungsvolle Hausmittel statt Medikamente
Bei Durchfall lindern Hausmittel Beschwerden auf natürliche Weise – und gleichzeitig sparst du dabei Geld und oft den Weg zur Apotheke. Wir zeigen dir sechs Hausmittel und wie du Durchfall vorbeugen kannst. Weiterlesen
Diese Hausmittel helfen bei Übelkeit und Erbrechen
Bei Übelkeit und Erbrechen können Hausmittel Linderung verschaffen – so musst du nicht gleich zu Medikamenten greifen. Wir zeigen dir drei Hausmittel dagegen. Weiterlesen
Nach viralem Facebook-Post: Krankenpflegerin zeigt, was im Gesundheitssystem schiefläuft
Pflegekräfte wurden vor allem zu Beginn der Corona-Pandemie als Held*innen gefeiert. Eine Pflegekraft aus Berlin ärgerte sich über die rein symbolische Solidarität – und ging mit einem wütenden Facebook-Post viral. Jetzt hat sie ein Buch veröffentlicht. Weiterlesen
Meditation zum Einschlafen: So geht’s
Eine Meditation zum Einschlafen kann dir helfen, wenn du abends oft wach liegst und das Gedankenkarussell in deinem Kopf nicht aufhört, sich zu drehen. Hier findest du die wichtigsten Tipps zum abendlichen Meditieren. Weiterlesen
Menstruationstasse entfernen: So geht es einfach und hygienisch
Die Menstruationstasse entfernen geht ganz einfach - auch wenn die ersten Male sich vielleicht ein wenig ungewohnt anfühlen. Mit einigen Tipps und etwas Übung wird deine Periode müllfrei. Weiterlesen