schließen
Franzbranntwein kennen vor allem Sportbegeisterte wegen seiner durchblutungsfördernden Wirkung. Auch ältere Menschen schätzen das Hausmittel bei Gelenkschmerzen. Wir verraten, was du bei der Anwendung beachten musst. Weiterlesen
Die Laktoseintoleranz ist in Mitteleuropa zwar selten, kann aber vorkommen. Welche Symptome auf eine Milchzuckerunverträglichkeit hinweisen können und welche Alternativen es zu Milch gibt, verrät dir Utopia. Weiterlesen
Wer kennt das nicht: die verstopfte Nase im Herbst. Du bekommst schlecht Luft, redest nasal und dein Taschentuchverbrauch steigt ins Unermessliche. Wie du die verstopfte Nase möglichst schnell und natürlich loswirst, verraten wir hier. Weiterlesen
"Wenn man Spinat erneut aufwärmt, entsteht giftiges Nitrit", so die gängige Meinung. Das ist jedoch nur die halbe Wahrheit. Unter diesen Bedingungen kannst du Spinat bedenkenlos aufwärmen. Weiterlesen
Einschlafprobleme hat jeder mal. Mit ein paar einfachen Tipps zum Einschlafen kannst du es schaffen, schneller zu Ruhe zu kommen. Weiterlesen
Instant-Nudeln sind eine Alternative, wenn es mal schnell gehen muss. Dabei vergisst man oft, wie ungesund sie eigentlich sind. Weiterlesen
Sanddorn-Öl ist eine wahre Vitaminbombe und voller Mineralstoffe. Was darin enthalten ist, wie es wirkt und wie man es anwendet, zeigen wir auf dieser Seite im Detail. Weiterlesen
Wer hohen Bluthochdruck (Hypertonie) hat, sollte sich bewusst ernähren: Es gibt Lebensmittel, die es eher zu vermeiden gilt. Aber gibt es auch Lebensmittel, die den Blutdruck senken? Wir verraten, welche Ernährungsweisen helfen. Weiterlesen
