Gesundheit

Rotklee: Wirkung und Anwendung als Heilmittel

Sophie Singer | 9. August 2023 Rotklee ist eine anspruchslose Pflanze, der eine heilende Wirkung bei verschiedenen Krankheiten nachgesagt wird. Wie der Klee wirkt und wie er angewandt wird, kannst du hier nachlesen.

Vor oder nach dem Putzen? Zahnseide richtig verwenden

Laura Hintereder | 8. August 2023 Zahnseide richtig zu verwenden ist für die Zahngesundheit unerlässlich. Wir zeigen dir, worauf du bei der Anwendung von Zahnseide achten solltest.

Schlafmangel: Symptome und Folgen von zu wenig Schlaf

Julia Kloß | 8. August 2023 Schlafmangel hat mehr Symptome als einfach nur Müdigkeit. Wenig Schlaf kann auf Dauer sehr belastend sein und weitreichende Folgen mit sich bringen. So kannst du Schlafmangel vorbeugen.

Cholin in Lebensmitteln: Diese sind besonders für die vegane Ernährung interessant

Annika Reketat | 7. August 2023 Cholin ist ein essentieller Nährstoff mit wichtigen Funktionen im Körper. Deinen Bedarf an Cholin kannst du größtenteils über Lebensmittel decken. Welche sich für die vegane Ernährung eignen, erfährst du hier.

Kalt duschen: So gut ist es für die Gesundheit

Pascal Thiele | 4. August 2023 Regelmäßig kalt zu duschen, ist aus vielen Gründen gut für die Gesundheit. Wir erklären dir, wie du vom kalten Duschen profitierst und wie es auf deinen Körper wirkt.

Periodenunterwäsche: Wie empfehlenswert sind Period Panties?

Pascal Thiele | 4. August 2023 Periodenunterwäsche verspricht, herkömmliche Menstruationsprodukte zu ersetzen, ohne dabei auf Komfort und Sicherheit zu verzichten – und soll dabei noch gut aussehen. Was dahinter steckt, berichten wir in diesem Artikel.

Kopfmassage: So entspannt sie den gesamten Körper

Lina Brammertz | 2. August 2023 Eine Kopfmassage hilft dir, den ganzen Körper zu entspannen. Das ist wohltuend und wirkt sich positiv auf deine Gesundheit aus. Wir geben dir Tipps, wie du eine Kopfmassage ganz einfach zu Hause anwenden kannst.

Sonnenbrand: Diese 8 Stellen werden beim Eincremen oft vergessen

Annika Reketat | 30. Juli 2023 Viele sogenannte Sonnenterrassen – Körperstellen, die viel UV-Strahlung abbekommen – vernachlässigen wir beim Eincremen. Welche das sind, erfährst du hier.