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Gesundheit

Olivenblattextrakt

Olivenblattextrakt: Wirkung und Anwendung

Olivenblattextrakt zeichnet sich durch vielfältige heilkräftige Eigenschaften aus und kann daher die Therapie verschiedenster Krankheiten optimal begleiten. Wir zeigen dir, wie der Olivenblattextrakt wirkt und wie du ihn anwendest. Weiterlesen


Muttersaft aus Holunderbeeren ist besonders beliebt

Muttersaft: Was in den Ursäften steckt und wie sie wirken

Muttersäfte haben einen Fruchtgehalt von 100 Prozent. Sie gelten deshalb als besonders gesund. Aus welchen Fruchtsorten sich Muttersaft gewinnen lässt und wie der Saft tatsächlich wirkt, erfährst du in diesem Artikel. Weiterlesen


Diese Heilpflanzen sind natürliche pflanzliche Schmerzmittel und Antibiotika

Diese 7 Heilpflanzen sind natürliche Schmerzmittel und Antibiotika

Wer lieber auf Tabletten verzichten möchte, sollte diese sieben Heilpflanzen und Heilkräuter im Haus haben: Sie wirken wie natürliche Schmerzmittel, Entzündungshemmer und Antibiotika. Weiterlesen


kinesiotapes

Kinesiotape: Was sagt die Wissenschaft über Wirkung der Bänder?

Kinesiotapes sind bunte Klebebänder aus Plastik, die die Muskelregeneration fördern sollen. Welches Konzept dahinter steckt und welche wissenschaftlichen Befunde es dazu gibt, erfährst du hier. Weiterlesen


Ein Workout im Bett macht dich fit für den Tag

Workout im Bett: So startest du fit in den Tag

Sportübungen im Bett sind leicht umzusetzen, stärken deine Muskulatur und bringen den Kreislauf in Schwung. Wir zeigen dir Übungen für ein Workout im Bett. Weiterlesen


Sonnenschutz Bio-Sonnencreme

Bio-Sonnencreme: Wirksamer Schutz ohne Risiko?

Die Frage nach dem richtigen Sonnenschutz verunsichert jeden Sommer aufs Neue. Chemische UV-Filter? Nanopartikel? Sonnenbrand riskieren? Utopia zeigt, welchen Bio-Sonnencremes du vertrauen kannst. Weiterlesen


Tampons Öko-Test

Öko-Test Tampons: Wie gut sind o.b., Jessa, Elkos & Co.?

Fast sieben Jahre blutet eine menstruierende Person in ihrem Leben zusammengerechnet. Dabei greifen viele auf Tampons zurück, wenn sie ihre Weiterlesen


flying monkeys

Flying Monkeys: So schützt du dich vor den manipulativen Handlangern

Flying Monkeys sind Menschen, die von Narzisst:innen benutzt werden, um ihre egozentrischen Pläne zu verwirklichen. Wie du dich davor schützen kannst, selbst zum Flying Monkey zu werden und woran du andere erkennst, erfährst du hier. Weiterlesen