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Ratgeber

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Wasserfleck mit Hausmitteln entfernen: So geht’s

Wasserflecken kannst du meist problemlos mit Hausmitteln entfernen. Welches Mittel sich für Stoff, Holz, Wand und Co. eignet, erfährst du in unserem Ratgeber. Weiterlesen


Essensplan Wochenplan

Essensplan: Vorteile und wie du dir einen Wochenplan anlegst

Mit einem Essensplan sparst du Zeit, Mühe und Geld. Wir geben dir Beispiele für den Wochenplan und zeigen dir, wie du ihn für eine gesunde und nachhaltige Ernährung nutzen kannst. Weiterlesen


Leuchterblume

Leuchterblume: So kannst du die Pflanze pflegen und vermehren

Die Leuchterblume ist eine pflegeleichte Zimmerpflanze, die sich vor allem für etwas höher gelegene Standorte eignet. Wir zeigen dir, was du bei der Pflege beachten solltest und wie du sie leicht selbst vermehren kannst. Weiterlesen


Kamilleöl

Kamillenöl: Wirkung und Anwendung

Kamillenöl ist durch seine entzündungshemmende Kraft ein Allrounder unter den ätherischen Ölen. Wir erklären dir, wie das Kamillenöl wirkt und wie du es am besten anwendest. Weiterlesen


Vegane Tortilla

Vegane Tortilla: Eifreies Rezept für den spanischen Klassiker

Vegane Tortilla ohne Ei – geht das? Ja! Das spanische Gericht schmeckt auch ohne tierische Produkte. Hier findest du ein einfaches Rezept zum Nachkochen. Weiterlesen


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Buchweizen-Porridge: Ein gesundes Frühstücksrezept

Buchweizen-Porridge bietet dir ein gesundes Frühstück, das du mit Früchten und Nüssen ganz nach deinem Geschmack verfeinern kannst. Wir zeigen dir ein Rezept für Buchweizen-Porridge und Toppings. Weiterlesen


Reis gesund

Ist Reis gesund? Diese 5 Fakten solltest du kennen

Hast du dich schon einmal gefragt, ob Reis gesund ist? Wir haben fünf wichtige Fakten zusammengestellt, die du zu diesem Thema kennen solltest. Weiterlesen


knoblauch fermentieren

Knoblauch fermentieren: Ein Rezept, um ihn haltbar zu machen

Ob als Beilage oder für Marinaden: Knoblauch zu fermentieren ist die ideale Möglichkeit, deinen Gerichten eine gesunde Basis und einen besonderen Geschmack zu verleihen. Weiterlesen