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Ratgeber

Iyengar Yoga

Iyengar-Yoga: Darum geht es bei Yoga mit Hilfsmitteln

Im Iyengar-Yoga kommt es vor allem auf die richtige Ausführung der Asanas an. Dazu werden auch zahlreiche Hilfsmittel verwendet, wodurch der Yoga-Stil auch bei Krankheit und Behinderung ausgeführt werden kann. Wir stellen dir Iyengar-Yoga vor. Weiterlesen


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Öko-Reinigungsmittel & Bio-Putzmittel: Unsere Empfehlungen

Putzen kann ganz schön ätzend sein – vor allem, wenn man die falschen Mittel verwendet. Wir zeigen dir eine Auswahl grüner Reinigungsprodukte und Putzmittel. So bringst du deine Wohnung zum Strahlen und schonst gleichzeitig Gesundheit und Umwelt. Weiterlesen