Utopia Image

Ratgeber

dörrobstmotte

Dörrobstmotte bekämpfen: So wirst du sie mit natürlichen Mitteln los

Dörrobstmotten sind in vielen Küchen ein unerwünschter Gast. Der Vorratsschädling legt seine Eier in Lebensmittel und macht sie dadurch ungenießbar. Wie du gegen die Motten vorgehst, liest du hier. Weiterlesen


Füße

Trockene Füße: Ursache und wirkungsvolle Hausmittel

Trockene Füße können besonders im Sommer sehr störend sein. In diesem Artikel zeigen wir dir, wie die rauen Stellen mit der richtigen Pflege wieder los wirst. Weiterlesen


Zitronenbaum

Zitronenbaum schneiden: Einfache Anleitung und Tipps

Ein Zitronenbaum wächst relativ langsam, trotzdem solltest du ihn schneiden, um einen schönen Wuchs zu bekommen. In diesem Artikel erfährst du, auf was du beim Schnitt achten musst. Weiterlesen


Avocado

Avocado einfrieren: Als ganze Avocado oder als Dip

Reife Avocados verderben oft relativ schnell, doch du kannst sie einfrieren, um sie länger haltbar zu machen. Wir zeigen dir, wie du Avocados im Ganzen und püriert richtig einfrierst. Weiterlesen


Weiblicher Zyklus

Weiblicher Zyklus: Was in den verschiedenen Phasen passiert

Jeden Monat vollzieht sich der weibliche Zyklus erneut: Von der Bildung der Eizelle über den Eisprung bis zur Menstruation. Wir erklären dir, was in den einzelnen Phasen passiert und wie du deinen Körper am besten unterstützt. Weiterlesen


Intimpflege

Intimpflege: Auf diese unsinnigen Produkte solltest du verzichten

Intimpflege-Produkte gehören in jeder Drogerie zum Standardsortiment. Hier erfährst du, warum du das meiste davon nicht brauchst und wie du deinen Intimbereich richtig pflegst. Weiterlesen


ernährung bei gicht

Ernährung bei Gicht: Das solltest du beachten

Die richtige Ernährung bei Gicht ist gar nicht so kompliziert – du braucht nur aus der Vielfalt der Obst- und Gemüsekiste schöpfen. Was du sonst noch wissen solltest, erfährst du hier. Weiterlesen


polyphenole

Polyphenole: Wirkung und in welchen Lebensmitteln sie stecken

Polyphenole sind in allen Obst- und Gemüse-Sorten enthalten und sollen eine positive Wirkung auf die Gesundheit haben. Einigen dieser Stoffe sollen zum Beispiel das Risiko für Krebs und Herz-Kreislauf-Erkrankungen senken. Doch stimmt das wirklich? Weiterlesen