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Ratgeber

Brauchst du wirklich Nahrungsergänzungsmittel als Vegetarier:in?

Braucht es Nahrungsergänzungsmittel bei vegetarischer Ernährung?

Braucht es Nahrungsergänzungsmittel bei einer vegetarischen Ernährung? Ob zu wenig Eisen, Protein oder Vitamin B12 - Vegetarier:innen werden immer wieder Mängel in der Ernährung nachgesagt. Wir helfen dir, Wissen und Mythen voneinander abzugrenzen. Weiterlesen


Ist Regenwasser trinkbar?

Kann man Regenwasser trinken?

Wenn es regnet, versickert viel Wasser im Boden. Aber kann man Regenwasser eigentlich auch trinken und so weiternutzen? Wir haben es für dich überprüft. Weiterlesen


natürliche geschmacksverstärker

Natürliche Geschmacksverstärker: So peppst du deine Gerichte auf

Wenn du deinen Gerichten das gewisse Etwas verleihen willst, sind natürliche Geschmacksverstärker genau das Richtige. Welche Zutaten für besonders intensive Aromen sorgen, erfährst du hier. Weiterlesen


spülmaschinensalz wo rein

Spülmaschinensalz nachfüllen: Hier kommt es rein

Zur richtigen Pflege einer Spülmaschine gehört auch Spülmaschinensalz. Doch wo kommt es rein? In diesem Artikel zeigen wir dir, wie du das es richtig nachfüllst und wie oft du das erledigen solltest. Weiterlesen


gurkenwasser statt streuzsalz

Gurkenwasser statt Streusalz: Warum es gut gemeint ist, aber trotzdem schadet

Die Stadt Dingolfing in Bayern nutzt Abwasser aus der Essiggurkenproduktion als Ersatz für Streusalz. So gelangt insgesamt weniger Salz in die Umwelt – aber immer noch zu viel. Weiterlesen


Stretching für Anfänger:innen: So wirst du beweglicher

Stretching für Anfänger:innen: So wirst du beweglicher

Stretching ist für Anfänger:innen meist schwer. Aber je beweglicher du wirst, desto leichter wird es. Und mit der richtigen Stretching-Routine geht das sogar relativ schnell. Wir helfen dir mit einigen Tipps und Übungen, damit du beweglicher wirst. Weiterlesen


salzstangen durchfall

Salzstangen bei Durchfall: Hilft das wirklich?

Salzstangen bei Durchfall sind ein altbekanntes und weit verbreitetes Hausmittel – so auch Cola und Zwieback. Ob sie tatsächlich helfen können, die Beschwerden zu lindern, erfährst du hier. Weiterlesen


verbrannte plätzchen

Kekse sind verbrannt: Wie du die Plätzchen noch rettest

Kurz nicht aufgepasst und schon kommen verbrannte Plätzchen aus dem Ofen. Das kann passieren – muss aber nicht immer bedeuten, dass du die Kekse wegschmeißen musst. Weiterlesen