Ratgeber
-
Zitronenpfeffer: Anwendung und wie du ihn selber machstMit Zitronenpfeffer kannst du vielen Gerichten den richtigen Pfiff verleihen. Wozu Zitronenpfeffer am besten passt und wie du ihn zu Hause selber machen kannst, zeigen wir dir in unserer Anleitung.
-
Wärmepumpe und Wallbox: So holst du dir jetzt Stromkosten zurück
Ein kleines Detail im Bürokratie-Dschungel der Bundesnetzagentur hilft Menschen, die eine Wärmepumpe oder eine Wallbox fürs E-Auto besitzen, Kosten zu sparen. Wir zeigen, worauf es ankommt.
-
-
Meditation zum Einschlafen: So geht’s
Eine Meditation zum Einschlafen kann dir helfen, wenn du abends oft wach liegst und das Gedankenkarussell in deinem Kopf nicht aufhört, sich zu drehen. Hier findest du die wichtigsten Tipps zum abendlichen Meditieren.
-
Antioxidantien: Wie sie wirken und welche Lebensmittel viele beinhalten
Antioxididantien schützen uns vor Krankheiten und stärken das Immunsystem. Wir verraten dir, wie sie wirken und in welchen Lebensmittel sie enthalten sind.
-
Blütenstaub entfernen: So wirst du die Flecken los
Wenn du Blütenstaub entfernen möchtest, solltest du einige Dinge beachten. Ansonsten könnten bleibende Flecken auf Kleidung und andere Oberflächen entstehen. Wir zeigen dir, wie es am besten geht.
-
Spargelsuppe aus Schale: Ein einfaches Rezept
Spargelschale solltest du niemals wegwerfen, denn daraus kannst du eine schmackhafte Suppe kochen. Hier findest du ein einfaches Rezept für Spargelsuppe aus Schale mit einer veganen Variante.
-
-
Buchweizenpfannkuchen: Rezept für die gesunden Eierkuchen
Buchweizenpfannkuchen sind eine glutenfreie Pancake-Alternative mit nussigem Aroma und vielen Ballaststoffen. Wir verraten dir ein einfaches Rezept.
-
Pollenflugkalender 2024: Die wichtigsten Gräser auf einen Blick
Unser Pollenflugkalender 2024 zeigt dir, wann welche Pollen unterwegs sind. Die ersten Blüten sind zu sehen und die Temperaturen werden milder – dabei sind auch Pollen von Frühblühern schon in der Luft. Bis spätestens Oktober blühen noch andere Bäume und Gräser.
