- Ernährung und Rezepte
Ratgeber
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Fastenwandern: So gesund ist es wirklichFastenwandern soll den gesundheitsfördernden Effekt einer Fastenkur erhöhen. Wir erklären dir, wie das funktioniert und wie du eine solche Fastenwanderung organisierst. -
Haltbarkeit von Tee: Wann du ihn nicht mehr trinken solltestDie Haltbarkeit von Tee hängt von der richtigen Lagerung ab: Gut aufbewahrt, ist er noch weit über das Verfallsdatum hinaus haltbar. Worauf du beim Lagern achten musst, zeigen wir dir hier.
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Essbare Nachtkerze: Richtig anpflanzen und zubereitenDie Nachtkerze ist nicht nur dekorativ, sondern auch nützlich. Sie gilt als Naturheilpflanze und ist essbar. Wie die Nachtkerze auch in deinem Garten gedeiht, liest du hier.
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Mit dem Fahrrad durch Europa: Die 5 schönsten RadtourenBei einer Fahrradtour durch Europa kannst du unterschiedliche Länder und Landschaften bestaunen und dich nebenbei sportlich und klimaneutral fortbewegen. Welche Strecken für eine Tour in Europa besonders geeignet sind, erfährst du hier.
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Sisalteppich reinigen: Mit diesen Hausmitteln wird er wieder sauberEr hält eine Menge aus, aber auch einen Sisalteppich solltest du ab und an reinigen. In diesem Beitrag erfährst du, mit welchen Hausmitteln er wieder sauber wird.
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Wirsing zubereiten: Tipps für die gesunde KücheWirsing schmeckt lecker, ist vielseitig einsetzbar und äußerst gesund. Wir zeigen dir verschiedene Möglichkeiten, wie du Wirsing zubereiten kannst – Abwechslung ist garantiert.
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Frischer Pflücksalat aus dem Garten: So pflanzt du ihn richtigMöchtest du selbst Pflücksalat pflanzen, ist das keine komplizierte Sache. Wenn du ein paar Dinge beachtest, kannst du bald schon Salat aus deinem eigenen Garten ernten.
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Brennnesseltee: Einfache Zubereitung, große WirkungVon wegen Unkraut! Die gesundheitsfördernde Wirkung von Brennnesseltee ist bereits seit der Antike bekannt. Du kennst ihn vielleicht als Hilfe bei Blasenentzündungen – dabei hat Brennnesseltee noch andere positive Eigenschaften.
