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Ratgeber

Mairübchen roh essen

Mairübchen roh essen: Leckere und gesunde Rohkost

Mairübchen kannst du roh essen oder kochen. Oft wird das zarte Gemüse unterschätzt, dabei kannst du es vielfältig in der Küche einsetzen. Wir geben dir Tipps für den Kauf und die Verwendung. Weiterlesen


aubergine einlegen

Aubergine einlegen: Einfaches Rezept

Auberginen einlegen kannst du innerhalb von Minuten. Lies hier, welche Zutaten du dafür benötigst und wie lange das Gemüse eingelegt haltbar ist. Weiterlesen


aerial yoga

Aerial Yoga: So funktioniert Tuch-Yoga

Aerial Yoga ist nicht nur ein Trend für Geübte. Auch Anfänger:innen können schwebend entspannen und sich dehnen. Egal ob zu Hause, im Yogastudio oder im Fitnessstudio. Weiterlesen


übelkeit schwangerschaft

Übelkeit in der Schwangerschaft: Diese natürlichen Mittel helfen

Viele Frauen leiden unter Übelkeit in der Schwangerschaft. Wir erklären dir, mit welchen natürlichen Mitteln du gegen die Übelkeit vorgehen kannst und wann du besser doch ärztlichen Rat einholen solltest. Weiterlesen


Birken

Birkensaft: Das Erfrischungsgetränk aus dem Baumstamm

Birkensaft wird schon seit Jahrhunderten eine gesundheitsfördernde Wirkung nachgesagt. Was wirklich hinter dem angesagten Drink steckt und wo er genau herkommt, erfährst du in diesem Artikel. Weiterlesen


Fahrrad versichern

Fahrrad versichern: Das musst du beachten

Das Fahrrad zu versichern kann eine gute Idee sein – vor allem, wenn du ein hochwertiges Rad besitzt. Leistungen und Preise von Fahrradversicherungen können aber sehr unterschiedlich sein, sodass sich ein Blick ins Kleingedruckte lohnt. Weiterlesen


Pflaumenmus

Pflaumenmus kochen: Ein Rezept für den fruchtigen Brotaufstrich

Um Pflaumenmus zu kochen, musst du kein Profi am Herd sein: Wir zeigen dir, wie du den leckeren Brotaufstrich einfach selber herstellst. So kannst du Pflaumen lange haltbar machen. Weiterlesen


Fahrrad Sattel einstellen

Fahrradsattel richtig einstellen: Anleitung und worauf du achten musst

Damit eine Radtour Spaß macht, solltest du vorher immer deinen Fahrradsattel einstellen. Mit der richtigen Satteleinstellung hältst du länger durch und schonst außerdem Gelenke und Muskeln. Wir zeigen dir, worauf du dabei achten musst. Weiterlesen