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Ratgeber
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Heublumenbad: Was es bringt und wie es funktioniertDas Heublumenbad ist besonders beliebt bei Schwangeren. Gegen Ende der Schwangerschaft lockert es den Beckenboden, da Heublumen die Muskeln entspannen und die Durchblutung fördern. Erfahre hier, wie ein solches Bad funktioniert.
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Brotkasten aus Keramik: Seine Vor- und Nachteile
Im Brotkasten aus Keramik bleibt dein Brot besonders lange frisch. Der Brotkasten lässt Luft zirkulieren und verhindert auf diese Weise, dass das Brot schon nach wenigen Tagen schimmelt.
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Low-Carb-Waffeln: Ein Rezept mit Kokosmehl ohne Eiweißpulver
Low-Carb-Waffeln kommen mit wenig Kohlenhydraten aus und bieten trotzdem den vollen Genuss. Welche Zutaten du für die Süßspeise benötigst und wie du sie am einfachsten zubereitest, liest du hier.
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Kandierte Äpfel zubereiten: eine einfache Anleitung
Kandierte Äpfel rufen so manche Kindheitserinnerung wach und dürfen auf dem Jahrmarkt nicht fehlen. Wir zeigen dir, wie du sie mit einem einfachen Rezept auch selber machen kannst.
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Blaue Kartoffeln: Diese Sorten gehören dazu
Blaue Kartoffeln sind keine Neuheit aus dem Labor, vielmehr handelt es sich um eine alte Sorte. Was die blauen Kartoffeln so besonders macht und welche Sorten es gibt, erfährst du hier.
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Protein Pacing: Warum du es besser lassen solltest
Protein Pacing soll dabei helfen, schneller Gewicht zu verlieren und Muskeln aufzubauen. Warum diese Versprechungen mehr als fraglich sind, erfährst du hier.
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Fitnesstrend-Rucking: „Eine interessante Alternative zum Joggen“
Du willst etwas für deine Ausdauer tun, aber kannst oder möchtest nicht joggen? Dann könnte Rucking einen Versuch wert sein. Ein Sportwissenschaftler erklärt, was dahintersteckt - und gibt Einsteiger-Tipps.
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Smarte Thermostate: Mit diesen Testsiegern kannst du Heizkosten sparen
Sparen smarte Thermostate Heizkosten? Welche Modelle sind empfehlenswert? Die besten Tipps und aktuellen Testsieger der Stiftung Warentest.
