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Ratgeber

Was passiert, wenn du auf Zucker verzichtest?
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Das passiert im Körper, wenn wir aufhören Zucker zu essen

In der Fastenzeit verzichten viele Menschen auf Zucker und Süßes. Aber was passiert eigentlich, wenn man plötzlich keinen Zucker mehr isst? Ab wann spürt man einen Effekt? Und wirkt sich der Zuckerverzicht nur positiv auf den Körper aus? Weiterlesen


Schuhe Wohnung

Schuhe in der Wohnung: Muss man sie ausziehen?

Für manche kein Problem, für andere ein Graus: Schuhe in der Wohnung. Aus hygienischer Sicht gibt es allerdings nur eine Antwort auf die Frage, ob man Schuhe im Haus anlassen oder ausziehen sollte. Weiterlesen


Regenjacke waschen

Regenjacke waschen: So bleibt sie wasserundurchlässig

Deine Regenjacke ist eines der wichtigsten Kleidungsstücke bei Regenwetter. Damit sie dich möglichst lange trocken hält, solltest du deine Regenjacke unbedingt ab und zu waschen. Was du dabei beachten musst, erfährst du in diesem Artikel. Weiterlesen


leinöl verwendung

Leinöl – Verwendung: So nutzt du das Öl in der Küche und für die Holzbehandlung

Leinöl findet vielerorts Verwendung – du kannst mit dem gesunden Pflanzenöl Speisen zubereiten oder deine Möbel pflegen. Wir zeigen dir, wie vielseitig das schmackhafte Öl ist. Weiterlesen


Brot auftauen

Brot auftauen: Mit diesen Tipps schmeckt es wieder frisch

Brot auftauen ohne dass es gleich hart wird – gar nicht so leicht. Doch mit unseren Tricks schmeckt das eingefrorene Brot schnell wieder frisch. Am besten klappt das, wenn du schon beim Einfrieren vorsorgst. Weiterlesen


Optimismus

Optimismus: Positives Denken für mehr Wohlbefinden

Optimismus wirkt sich positiv auf die Gesundheit und Psyche aus. Rührt diese positive Lebenshaltung jedoch nicht aus einer tiefen Überzeugung, können auch Schattenseiten zum Vorschein kommen. Weiterlesen


strohhalme

Strohhalme: Plastik-Alternativen aus Glas, Edelstahl und Stroh

Plastikstrohhalme sind ein Wegwerfprodukt. Oft nur zu Dekorationszwecken im Getränk, landen sie nach kürzester Zeit im Müll. Wenn du Plastikmüll vermeiden, aber nicht auf Strohhalme verzichten möchtest, zeigen wir dir hier Alternativen. Weiterlesen


holunderblütensekt

Holunderblütensekt selber machen: Erfrischendes Rezept

Wenn zwischen Mai und Juli der Holunder blüht, kannst du daraus einen erfrischenden Holunderblütensekt zubereiten. Wir zeigen dir, wie es geht. Weiterlesen