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Ratgeber

Vitamin D in Lebensmitteln

Vitamin D: In diesen veganen und vegetarischen Lebensmitteln findest du es

Vitamin D ist in pflanzlichen Lebensmitteln meist wenig enthalten. Hier erfährst du, wie du trotzdem den Bedarf an dem "Sonnenvitamin" sicherstellen kannst. Weiterlesen


Nicht nur um Energie zu sparen: 4 Gründe, die für ein kühles Schlafzimmer sprechen

Diese 4 Gründe sprechen für ein kaltes Schlafzimmer

Die einen haben es nachts gerne warm im Schlafzimmer, die anderen liebe kalte Luft. Die gute Nachricht für alle Kaltschläfer: Kühle Temperaturen im Schlafzimmer sparen Energie – und damit Geld – und sind gut für die Gesundheit. Weiterlesen


Matratzen-Test: Sieger bei Stiftung Warentest und Öko-Test 2023

Matratzen-Testsieger 2024: Die Gewinner bei Stiftung Warentest und Öko-Test

Der Kauf einer neuen Matratze ist eine kleine Wissenschaft für sich. Stiftung Warentest und Öko-Test bringen Licht ins Dunkel – und testen regelmäßig Schaumstoff-, Latex- und Taschenfederkernmatratzen. Hier erfährst du, welche Matratzen 2024 die besten sind. Weiterlesen


Grüne Geldanlage

Grüne Geldanlage: Diese 3 Bausteine musst du kennen

Egal, ob Tagesgeldkonto oder Investmentfonds: Wenn du dein Geld ökologisch nachhaltig anlegen willst, stehen dir viele Möglichkeiten offen. Wir zeigen, worauf du bei den verschiedenen Anlageformen achten solltest – und wie viel Gewinn du erwarten kannst.  Weiterlesen


Prise Salz backen

Prise Salz bei Backrezepten: Warum steht das so oft dabei?

In vielen süßen Backwaren sollte laut Rezept nicht nur Zucker, sondern auch eine Prise Salz enthalten sein – doch was bewirkt Salz in Kuchen, Muffins und Keksen? Und wie viel ist eine Prise Salz überhaupt? Hier erfährst du es. Weiterlesen


Kalk entfernen

Kalk entfernen: So wirst du die Ablagerungen in Bad und Küche los

Kalk zu entfernen ist eine lästige Angelegenheit. Er bildet sich häufig in Küche und Bad. Hier erfährst du, wie Kalk entsteht und wie du die unschönen Flecken entfernen kannst. Weiterlesen


Fußbodenheizung entlüften

Fußbodenheizung entlüften: So funktioniert es

Die Fußbodenheizung regelmäßig zu entlüften ist wichtig, um die Heizeffizienz zu gewährleisten und somit Energie und Kosten zu sparen. Wir erklären dir, wann es sinnvoll ist, dein Heizsystem zu entlüften und geben dir Tipps, worauf du achten musst. Weiterlesen


skireise bus

Mit Bus und Bahn in den Schnee: So klappt die Wintersport-Anreise klimafreundlich und bequem

Eine Skireise mit Bus und Bahn anzutreten, ist das nachhaltigste, was du beim Wintersport tun kannst. Erfahre, wie dein Skiurlaub oder deine Tagesausflüge auch mit öffentlichen Verkehrsmitteln klappen können. Außerdem verrät Buchautor Michael Vitzthum seine Tipps. Weiterlesen