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Reisauflauf

Reisauflauf: Rezepte für die herzhafte oder süße Speise

Reisauflauf kannst du auf verschiedene Arten zubereiten, egal ob süß oder herzhaft. Wir zeigen dir zwei Rezepte dafür, die du nach Belieben abwandeln kannst. Weiterlesen


Calciumhaltige Lebensmittel

Calciumhaltige Lebensmittel: So deckst du deinen Bedarf

Calcium ist ein lebenswichtiger Mineralstoff. Er muss über die Nahrung aufgenommen werden. Dafür brauchst du nicht unbedingt Milch, denn auch viele pflanzliche Lebensmittel enthalten Calcium. Welche das sind, erfährst du hier. Weiterlesen


Wohnung entrümpeln

Wohnung entrümpeln: So gehst du nachhaltig dabei vor

Die Wohnung zu entrümpeln schafft Ordnung und Freiheit. Wir geben dir Tipps, wie du richtig dabei vorgehst und was du mit den aussortierten Gegenständen tun kannst. Weiterlesen


kaffee peeling

Kaffee-Peeling: 3 schnelle Rezepte für weiche Haut

Ein Kaffee-Peeling selbst herzustellen ist eine von vielen Möglichkeiten, alten Kaffeesatz noch zu verwerten. Wir zeigen dir drei verschiedene Rezepte, die du ganz einfach zu Hause ausprobieren kannst. Weiterlesen


Sanddorntee

Sanddorntee: Wirkung und Zubereitung

Für einen Sanddorntee kannstu du die Beeren im Herbst auch selber sammeln. Wir zeigen dir, wie du ihn zubereitest und welche gesundheitsfördernde Eigenschaften er hat. Weiterlesen


Müllverbrennung

Müllverbrennung: Das solltest du zur energetischen Verwertung wissen

Müllverbrennung hat einige problematische Auswirkungen auf die Umwelt. Wir klären dich zu diesem Thema auf und geben dir Tipps, wie du die Kreislaufwirtschaft aktiv unterstützt. Weiterlesen


Wespenarten

Wespenarten: Die bekanntesten heimischen Arten

Wespen sind im Sommer oft ungeliebte Gäste – zu Unrecht. Nur zwei von unzähligen Wespenarten können im Sommer lästig werden und sind selten aggressiv. Weiterlesen


vegetarisch hackfleisch

Vegetarisches Hackfleisch: Rezept für den Fleischersatz

Dank vegetarischem Hackfleisch musst du auch als Vegetarier nicht auf Spaghetti Bolognese und andere beliebte Gerichte verzichten. Wir zeigen dir, wie du den Hackfleischersatz ganz einfach aus Haferflocken herstellen kannst. Weiterlesen