Hol dir den Utopia Newsletter

Regional

5 Lebensmittel, die mehr Vitamin C enthalten als Zitronen

Von Jennifer Watzek | 16. November 2025

Die Zitrone gilt als Symbolfrucht für Vitamin C. Viele mag es deshalb überraschen, dass sie eigentlich gar nicht der Spitzenreiter in Sachen Vitamin-C-Gehalt ist. Diese fünf Lebensmittel enthalten mehr Vitamin C.
MeinUtopia Nicht kaufen: Diese Lebensmittel solltest du im November meiden – und bessere Alternativen

Von Lena Rauschecker | 14. November 2025

Der November bringt weniger Vielfalt ins regionale Obst- und Gemüseregal. Wir zeigen, welche Lebensmittel du jetzt besser meidest – und welche Saison haben.
Saisonkalender: Das gibt’s im November

Von Stefanie Jakob | 31. Oktober 2025

Im November gibt es noch reichlich regionales Gemüse, beim Obst wird die Auswahl aber kleiner.
Lieber nicht kaufen: Welche Lebensmittel du im Herbst meiden solltest – und bessere Alternativen

Von Lena Rauschecker | 27. Oktober 2025

Der Herbst wirbelt das regionale Obst- und Gemüseangebot durcheinander. Welche Lebensmittel solltest du jetzt kaufen und welche besser meiden?
Lieber meiden: Welche Lebensmittel du jetzt im Oktober nicht kaufen solltest

Von Lena Rauschecker | 17. Oktober 2025

Was bedeutet das Sommerende fürs regionale Obst- und Gemüseangebot? Wir zeigen, welche Sorten Saison haben – und welche du im Oktober besser meidest.
Tafeltrauben: Darum gibt es keine aus Deutschland im Supermarkt

Von Annika Flatley | 22. September 2025

Weintrauben jetzt im Herbst Saison – aber im Supermarkt findet man trotzdem so gut wie nie Trauben aus Deutschland oder gar aus der eigenen Region. Warum ist das so?
Schluss mit Touristenfallen: Wie du die echten Schätze einer Region findest

Von Reiseportal Anderswo | 21. September 2025

Jede Region in Europa hat ganz spezielle Besonderheiten, von lokalen Delikatessen über landwirtschaftliche Traditionen bis zum Kunsthandwerk. Wer sich im All-Inclusive-Hotel verkriecht, verpasst was.
Besser meiden: Welche Lebensmittel du im September nicht kaufen solltest – und bessere Alternativen

Von Lena Rauschecker | 9. September 2025

September ist Erntezeit. Nur was genau darf jetzt in den Einkaufskorb – und welches Obst und Gemüse besser nicht, weil es von weit her kommt?

nächste Seite