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Yoga

Nachhaltige Yogakleidung Sales

Yoga-Sales: Hier gibt’s gerade faire Yoga-Mode im Angebot

Aus recyceltem Material und fair produziert: Nachhaltige Yoga-Kleidung muss nicht teuer sein, wenn man die passenden Angebote findet. Wir zeigen dir die besten grünen Shops mit aktuellen Yoga-Sales. Weiterlesen


Chakren - die Energiezentren im Körper

Chakren: Die 7 Energiezentren im Überblick

Als Chakren werden die unsichtbaren Energiezentren im menschlichen Körper bezeichnet. Wir erklären dir das Wichtigste zur Chakra-Lehre und stellen dir die 7 Hauptchakren im Überblick vor. Weiterlesen


Gesundes Yoga

Gesundes Yoga: Worauf du beim Kauf von Yogamatte & -kleidung achten solltest

Beim Yoga steht die Gesundheit im Vordergrund. Dazu passt eine Yogamatte ohne schädliche Substanzen und nachhaltige, umweltbewusste Yogakleidung. Weiterlesen


yoga für anfänger

Yoga für Anfänger:innen – diese Tipps erleichtern dir den Start

Yoga ist auch für Anfänger:innen geeignet. Der Sport wirkt wohltuend für Köper und Geist. Diese sechs Tipps zeigen dir, wie der erfolgreiche Einstieg gelingt. Weiterlesen


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Hast du „Nerd Neck“? 7 Tipps gegen die Fehlhaltung

Das sogenannte "Nerd Neck" entsteht, wenn wir zu lange in einer bestimmten steifen Haltung verharren und hängt oft mit der Nutzung von Smartphones und Computern zusammen. Was du gegen die ungesunde Haltung tun kannst, erfährst du hier. Weiterlesen


Meditationskissen: Die besten fairen Bio-Yogakissen

Die besten Bio-Meditationskissen

Viele Meditationskissen stammen aus zweifelhafter Produktion. Wir zeigen dir die besten fair hergestellten Bio-Yogakissen. Weiterlesen


Unterschied Pilates Yoga

Pilates und Yoga: Was ist der Unterschied?

Was ist eigentlich der Unterschied zwischen Pilates und Yoga? In diesem Artikel stellen wir dir die beiden Trendsportarten vor und erklären, welche Merkmale sie jeweils auszeichnen. Weiterlesen


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Yoga im Bett: Die 6 besten Übungen für Morgen- oder Abendroutine

Morgens müde und gestresst, aber abends unruhig? Yoga im Bett könnte genau das Richtige für dich sein. Diese sechs Übungen zum Aufwachen oder Runterkommen kannst du ganz einfach nachmachen. Weiterlesen