Yoga
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11 nachhaltige Yoga-Marken: Von der Matte bis zur LeggingsYoga ist mehr als körperliche Bewegung oder Fitness, sondern auch ein Weg zu mehr Achtsamkeit und Nachhaltigkeit. Das gilt auch für die Wahl von Yogakleidung und -zubehör. Hier findest du eine Auswahl an empfehlenswerten Marken, die Wert auf nachhaltige Materialien und faire Produktionsbedingungen legen.
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Yoga-Zubehör: Das brauchst du fürs Training
Yoga entspannt Körper, Geist und Seele. Spezielles Yoga-Zubehör soll das Üben erleichtern. Hier erfährst du, welche Hilfsmittel besonders sinnvoll und nachhaltig sind.
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Yoga-Sales: Hier gibt’s gerade faire Yoga-Mode im Angebot
Aus recyceltem Material und fair produziert: Nachhaltige Yoga-Kleidung muss nicht teuer sein, wenn man die passenden Angebote findet. Wir zeigen dir die besten grünen Shops mit aktuellen Yoga-Sales.
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Chakren: Die 7 Energiezentren im Überblick
Als Chakren werden die unsichtbaren Energiezentren im menschlichen Körper bezeichnet. Wir erklären dir das Wichtigste zur Chakra-Lehre und stellen dir die 7 Hauptchakren im Überblick vor.
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Gesundes Yoga: Worauf du beim Kauf von Yogamatte & -kleidung achten solltest
Beim Yoga steht die Gesundheit im Vordergrund. Dazu passt eine Yogamatte ohne schädliche Substanzen und nachhaltige, umweltbewusste Yogakleidung.
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Yoga für Anfänger:innen – diese Tipps erleichtern dir den Start
Yoga ist auch für Anfänger:innen geeignet. Der Sport wirkt wohltuend für Köper und Geist. Diese sechs Tipps zeigen dir, wie der erfolgreiche Einstieg gelingt.
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Hast du „Nerd Neck“? 7 Tipps gegen die Fehlhaltung
Das sogenannte "Nerd Neck" entsteht, wenn wir zu lange in einer bestimmten steifen Haltung verharren und hängt oft mit der Nutzung von Smartphones und Computern zusammen. Was du gegen die ungesunde Haltung tun kannst, erfährst du hier.
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Die besten Bio-Meditationskissen
Viele Meditationskissen stammen aus zweifelhafter Produktion. Wir zeigen dir die besten fair hergestellten Bio-Yogakissen.
