- Ernährung und Rezepte
Mosting ist eine Form des Ghostings. Wir zeigen dir, was das ist, wie du dich vor dem Phänomen schützen kannst und deine Schuldgefühle loswirst.
Ein Blick hinter die Kulissen der Klimadebatte mit einer der bekanntesten Stimmen für den Klimaschutz. Jetzt neue Folge im Utopia Changemaker Podcast anhören
Im Utopia-Podcast erklärt Professor Karlheinz Ruckriegel sechs Glücksfaktoren für ein zufriedenes Leben und gibt Tipps.
Jede:r von uns schleppt Altlasten mit sich herum. Sie loszulassen, kann befreiend wirken. Es kann sich dabei um Gedanken, Dinge oder auch Menschen handeln und nicht immer ist der Prozess einfach. Wir zeigen dir, wie du es schaffen kannst.
Auf einmal zählt nur noch der geliebte Mensch? Warum lassen wir alles links liegen, wenn wir verliebt sind? Forschende ergründen, auf welchen Wegen Verliebtsein unser Gehirn komplett umkrempelt. Parallelen zu Zwangsstörungen und Drogeneinwirkung werden gezogen.
Um einen Schlitten zu lenken, brauchst du etwas Übung. Die richtige Technik ist jedoch wichtig, um Unfälle zu vermeiden. Hier stellen wir dir drei Techniken zum Winterrodeln vor.
Die fünf Sprachen der Liebe sind ein Konzept aus der Paartherapie, das Kommunikationsprobleme lösen soll. Erfahre hier, welche Sprachen es gibt und wie das Wissen um sie deine Beziehungen bereichern kann.
Wenn du deine Beziehung retten möchtest, solltest du als Erstes herausfinden, was du willst. Wir erklären, warum das wichtig ist, wann die Rettung möglich ist und wie das funktionieren kann.