Utopia Image

Ernährung

Lebensmittel richtig lagern

10 Lebensmittel, die du immer falsch gelagert hast – Tomaten, Bananen, Erdbeeren & Co.

Wer seine Lebensmittel richtig lagert, hat mehr davon – nämlich mehr Geschmack und weniger Müll. Die folgenden Tipps helfen dir, häufige Fehler zu vermeiden dein Essen optimal aufzubewahren. Weiterlesen


Rhabarber-Tiramisu

Rhabarber-Tiramisu: Rezept für das fruchtige Dessert

Rhabarber-Tiramisu ist eine fruchtige Abwandlung des klassischen italienischen Desserts. Dieses Rezept für Rhabarber-Tiramisu schmeckt luftig-leicht und erfrischend. Weiterlesen


spargel kochen

Spargel kochen: So lange dauern grüner und weißer Spargel

Wenn du weißen oder grünen Spargel kochen willst, solltest du diesen Ratgeber lesen. Denn Spargel musst du schonend und bei schwacher Hitze garen. Was du sonst noch zu Spargel wissen musst, erfährst du hier. Weiterlesen


Radieschengrün

Radieschengrün verwerten: 2 Rezeptideen für die Zubereitung

Pesto, Smoothie, Salat-Topping – das und noch mehr kannst du aus Radieschengrün machen. Wir stellen dir Verwendungsmöglichkeiten für den Teil der Radieschen vor, der sonst in der Tonne landet. Weiterlesen


grillen im Mai

Grillen im Mai: Dieses saisonale Gemüse kannst du jetzt grillen

Mit den ersten sommerlichen Tagen im Mai kann die Grillsaison losgehen. Das meiste Gemüse steckt jedoch noch in der Erde. Wie du trotzdem lecker und saisonal grillen kannst, erfährst du hier. Weiterlesen


Kaugummi vegan

Ist Kaugummi eigentlich vegan?

Ob Kaugummi vegan ist oder nicht, lässt sich leider nicht eindeutig beantworten. Neben oft fragwürdigen Inhaltsstoffen steht auch die Umweltfrage zur Debatte. Doch es gibt vegane Alternativen zu herkömmlichen Kaugummis. Weiterlesen


Thomas Müller im Utopia-Interview

Utopia-Interview: Bei Thomas Müller kommt Salat auf den Grill

Wie ernähren sich Fußballprofis heute? Thomas Müller spricht im Utopia-Interview über Fleischverzicht, vegane Ersatzprodukte und darüber, was ihn davon abhält, sich komplett vegan zu ernähren. Weiterlesen


Rhabarbersirup selber machen

Rhabarbersirup selber machen: Einfaches Rezept mit 3 Zutaten

Selbstgemachten Rhabarbersirup kannst du für Schorlen, als Aperitif oder bei Desserts verwenden. Wir zeigen dir dieses fruchtige Rezept für die Rhabarbersaison mit nur drei Zutaten. Weiterlesen