Ernährung
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High-Protein-Produkte: Ist das nur ein Marketing-Trick oder bringen die Produkte etwas?Brot, Pudding oder Aufschnitt: Im Supermarkt gibt es Lebensmittel mit der Aufschrift „High Protein“. Durch zusätzliches Eiweiß sollen sie sie gesünder sein. Nur ein Marketing-Trick oder bringt das etwas?
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Nichts zuhause? So wirst du trotzdem satt
Hungrig, aber nichts zum Kochen zuhause? Wir verraten dir, wie du mit wenigen Zutaten, die du bestimmt trotzdem in Schrank stehen hast, lecker und sättigend kochst oder dir auf anderen Wegen etwas zu Essen beschaffst.
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Longan: Warum die Frucht gehyped wird
Longan gilt als die neue Superfrucht: Sie wird nicht nur wegen ihres köstlichen Geschmacks, sondern auch wegen ihrer wertvollen Inhaltsstoffe geschätzt. Was hat sie regionalem Obst in Sachen Nährstoffe aber wirklich voraus?
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Pommes selber machen: Anleitung und ein fettarmes Rezept
Einen allzu guten Ruf haben Pommes nicht: zu fettig, zu salzig, zu ungesund. Das muss aber nicht sein, denn Pommes selber zu machen ist ganz einfach, auch ohne Fritteuse – dabei kannst du auf ein paar Dinge achten.
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Schwarzwurzel zubereiten: Tipps für das gesunde Wintergemüse
Beim Zubereiten von Schwarzwurzeln musst du ein paar Dinge beachten. Wie du das gesunde Wintergemüse richtig zubereitest, liest du in unserer Schritt-für-Schritt-Anleitung.
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Kandierter Ingwer: Wirkung, Anwendung und Rezept
Kandierter Ingwer ist eine besondere Süßigkeit, die du einfach zuhause selber machen kannst. Du benötigst nur viel Zeit und viel Zucker. Wie es genau geht, erfährst du hier.
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Ist Red Bull eigentlich vegan?
Ist Red Bull vegan? Die Antwort auf diese Frage ist gar nicht so einfach. Wir erklären dir, ob Red Bull und andere Energy Drinks für eine vegane Ernährung geeignet sind.
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Knoblauch einlegen: Leckeres Grundrezept und Inspirationen
Knoblauch einzulegen ist eine gute Idee, um Knoblauchzehen haltbar zu machen. Hier erfährst du, wie es funktioniert.
