Yoga: Sonnengruß – Abfolge und Wirkung
In vielen Yoga-Stilen ist der Sonnengruß fester Bestandteil der Praxis. Zurecht: Du kannst die Abfolge leicht erlernen und sie hält zahlreiche positive Wirkungen bereit. Weiterlesen
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Gesundheit
Tee gegen Übelkeit: Diese Teesorten helfen
Tee gegen Übelkeit kann deinen Magen beruhigen und dein Wohlbefinden wieder herstellen. Doch welche Teesorten lindern Übelkeit auf natürliche Weise? Unsere Liste mit den beliebtesten Tees gegen Übelkeit hilft weiter. Weiterlesen
Knoblauch und der Blutdruck: So wirkt die Wunderknolle
Knoblauch hat viele gesundheitsfördernden Wirkungen. Sogar bei hohem Blutdruck soll die Wunderknolle helfen. Wir erklären dir, wie die Heilpflanze wirkt. Weiterlesen
Kreuzkümmel: Wirkung und Anwendung von Cumin
Die Wirkung von Kreuzkümmel klingt fast zu schön, um wahr zu sein: Bei Verdauungsbeschwerden, Diabetes, Entzündungen und mehr sollen Kreuzkümmelsamen helfen. Selbst beim Abnehmen soll das beliebte Gewürz unterstützen. Doch stimmt das auch? Weiterlesen
Griechischer Bergtee: Wirkung und Zubereitung
Griechischer Bergtee kann nicht nur geschmacklich überzeugen: Er hat eine positive Wirkung auf die Gesundheit. Nicht umsonst wird Bergtee schon seit der Antike als Heilkraut angebaut und getrunken. Weiterlesen
Hexenschuss: Symptome, erste Hilfe und Vorbeugung
Ein Hexenschuss tritt oft ganz plötzlich nach einer abrupten Bewegung auf. Doch woran merkst du, dass es sich um einen Hexenschuss handelt? Und was hilft dagegen? Weiterlesen
Eichenrinde: Wirkung und Anwendung des Heilkrauts
Eichenrinde ist ein nützliches Hausmittel. Hier erfährst du mehr über die Wirkung des Heilkrauts und bei welchen Erkrankungen es Linderung und Heilung verschaffen kann. Weiterlesen
Aflatoxin: Wie das Pilzgift in Lebensmittel gelangt
Bei Aflatoxinen handelt es sich um gefährliche Gifte, die in vielen Nuss-Nougat-Cremes nachgewiesen wurden. Wir zeigen dir, wie sie in Schokoaufstrich gelangen und wie du sie vermeiden kannst. Weiterlesen