Chakren: Die 7 Energiezentren im Überblick
Als Chakren werden die unsichtbaren Energiezentren im menschlichen Körper bezeichnet. Wir erklären dir das Wichtigste zur Chakra-Lehre und stellen dir die 7 Hauptchakren im Überblick vor. Weiterlesen
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Gesundheit
Kalte Füße: Ursachen, mögliche Krankheiten und Hausmittel
Kalte Füße sind nicht nur lästig, sondern können auch Anzeichen für Krankheiten sein. Worauf sie deuten können und wie du sie mit Hausmitteln wieder warm bekommst, erfährst du hier. Weiterlesen
Pfefferminzöl: Wirkung und Anwendung bei verschiedenen Beschwerden
Pfefferminzöl ist seit Jahrhunderten als Heilmittel bekannt. Die natürliche Wirkung der Pflanze kann Spannungskopfschmerzen und anderen Beschwerden lindern. Weiterlesen
Achtsamkeit: Von der Schwierigkeit, im Hier und Jetzt zu sein
Achtsamkeit ist mehr als nur ein Modewort – sie hilft, unseren Alltag zu entschleunigen und Stress zu reduzieren. Utopia zeigt, was hinter dem Konzept steckt, wie es unsere Lebensqualität verbessert und wie du achtsamer leben kannst. Weiterlesen
Heiße Zitrone: Rezept, Wirkung und Nachteile des Getränks
Heiße Zitrone ist ein beliebtes Getränk zur kalten Jahreszeit, das Erkältungen vorbeugen und auch heilen soll. Neben dem Rezept für die heiße Zitrone erklären wir dir auch die Wirkung und die Nachteile des beliebten Getränks. Weiterlesen
Gelée Royal: Anwendung, Wirkung und mögliche Gefahren
Gelée Royal, der besondere Futtersaft der Bienenkönigin, verspricht auch Hilfe bei vielen chronischen Leiden. Wirkung und Herstellung sind jedoch umstritten. Weiterlesen
Erkältungstee: Diese Sorten helfen gegen Husten, Schnupfen, Halsschmerzen
Erkältungstees sind eine wirksame Alternative zu konventionellen Erkältungsmedikamenten. Mit dem richtigen Tee ist deine Erkältung bald überstanden, denn wie Oma schon wusste: Gegen alles ist ein Kraut gewachsen! Weiterlesen
Verdauung anregen: Diese natürlichen Hausmittel helfen
Völlegefühl, Blähungen und Magenschmerzen sind typische Symptome eines trägen Verdauungssystems. Hier erfährst du, wie du deine Verdauung anregen kannst und welche Lebensmittel dafür besonders empfehlenswert sind. Weiterlesen