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Gesundheit

Erhöhte Cholesterinwerte: Welche Rolle die Ernährung spielt und wann Tabletten Sinn machen

Zu hohe Cholesterinwerte: Mit der richtigen Ernährung lässt sich viel bewirken

Was tun bei erhöhten Cholesterinwerten? Statine, also Tabletten, müssen nicht immer sein. Die richtige Ernährung kann viel bewirken. Weiterlesen


Tee gegen Halsschmerzen

Tee gegen Halsschmerzen: Diese Sorten verschaffen Linderung

Bei Halsschmerzen kann Tee die Symptome lindern und den Körper bei der Heilung unterstützen. Diese Kräuter sind besonders dafür geeignet, aufgegossen zu werden. Weiterlesen


schöne füße

Schöne Füße: Tipps für die natürliche Pflege

Um schöne Füße zu haben, ist regelmäßige Fußpflege nötig. Mit der richtigen Pflege sehen die Füße nicht nur schöner aus, sie hilft auch gegen Jucken, Brennen oder Gerüche. Weiterlesen


pilates übungen

Pilates: Übungen, Prinzipien und Ziele

Pilates eignet sich als Ganzkörpertraining, dient aber auch zur Entspannung. Wir stellen dir die wichtigsten Prinzipien und Ziele sowie einige Grundübungen vor. Weiterlesen


fußpilz hausmittel

Fußpilz-Hausmittel: Behandlungs-Tipps und worauf du achten solltest

Mit einigen Fußpilz-Hausmitteln kannst du das lästige Jucken lindern und die medizinische Behandlung unterstützen. Hier findest du die besten Mittel gegen Fußpilz. Weiterlesen


Basteln mit Gießharz: Vorsicht vor Gesundheitsrisiken

Basteln mit Gießharz: Diese Sicherheits-Tipps solltest du kennen

Viele DIY-Fans nutzen Gießharz zum Basteln. Wer damit hantiert, sollte zumindest Vorsichtsmaßnahmen treffen, mahnen Verbraucherschützer:innen. Weiterlesen


gliederschmerzen

Gliederschmerzen bei Erkältung: Diese Hausmittel helfen

Gliederschmerzen gehören zu den häufigsten Symptomen einer Erkältung. Wir zeigen dir Hausmittel, mit denen du das unangenehme Ziehen in Armen und Beinen reduzieren kannst. Weiterlesen


ansteigendes Fußbad

Ansteigendes Fußbad: Hausmittel bei kalten Füßen und Erkältungen

Ein ansteigendes Fußbad soll nicht nur die Füße wärmen, sondern auch bei Beschwerden im Nasen- und Rachenraum helfen. Wie das Fußbad funktioniert und was du dabei beachten solltest, erfährst du hier. Weiterlesen