Calciummangel: Symptome, Ursachen und Behandlung
Calciummangel erkennst du an brüchigen Nägeln, Haarausfall und weiteren Symptomen. Woher er kommt und wie du am besten dagegen vorgehst, erfährst du hier. Weiterlesen
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Gesundheit
Öko-Test: Alle Halsschmerzmittel für Kinder sind mangelhaft oder ungenügend
Öko-Test hält von den getesteten Halsschmerzmitteln für Kinder gar nichts: Alle Mittel gegen Halsschmerzen sind im Test durchgefallen. Denn für kein Halsschmerzmittel ist die Wirkung nachgewiesen und noch dazu haben viele Produkte Nebenwirkungen. Weiterlesen
Dry January: So sinnvoll ist ein Monat ohne Alkohol
Wer am Dry January teilnimmt, verzichtet den ersten Monat des Jahres freiwillig auf Alkohol. Hier erfährst du, wie sinnvoll der Trend für die Gesundheit ist. Weiterlesen
Ackerschachtelhalm: Anwendung und Wirkung
Ackerschachtelhalm ist eine heimische Heilpflanze. Wir erklären dir, wie du ihn anwenden kannst und wie seine Inhaltsstoffe wirken. Weiterlesen
Neujahrsvorsätze: Tipps für deine Ziele fürs neue Jahr
Neujahrsvorsätze können helfen, alte Gewohnheiten abzulegen oder Ziele zu erreichen. Der Jahreswechsel motiviert viele Menschen, sich Ziele zu stecken. Weiterlesen
Flavonoide: Eigenschaften, Wirkung und wo die Pflanzenstoffe stecken
Flavonoide stecken in vielen unterschiedlichen Lebensmitteln. Häufig ist von ihnen im Zusammenhang mit Kakao und Rotwein die Rede. Hier erfährst du mehr über die Wirkung von Flavonoiden. Weiterlesen
Autogenes Training: Wirkung, Anwendungsbereiche und Übungen
Autogenes Training ist eine spezielle Entspannungstechnik, die dir helfen kann, gelassener und selbstbewusster zu werden. Hier erfährst du, wie die Übungen genau funktionieren und was du beachten solltest. Weiterlesen
Bärentraubenblätter: Wirkung und Anwendung bei Blasenentzündung
Bärentraubenblätter sind in der Pflanzenheilkunde schon lang für ihre positive Wirkung bei Harnwegserkrankungen bekannt. Hier findest du mehr zur Wirkung und genauen Anwendung der Heilpflanze. Weiterlesen