Vitamin-B-12-Überdosierung: Wie hoch ist das Risiko?
Eine Vitamin-B12-Überdosierung ist äußerst selten. Erfahre hier mehr zu den Besonderheiten des sensiblen Vitamins und was du besonders bei Präparaten beachten solltest. Weiterlesen
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Gesundheit
Kürbis: Kalorien und Nährwerte der beliebtesten Speisekürbisse
Kalorien und Nährwerte von Kürbis unterscheiden sich je nach Kürbis-Sorte deutlich. Hier findest du die Angaben zu den beliebtesten Kürbissen. Weiterlesen
Myrrhe: Wirkung und Anwendung des kostbaren Heilmittels
Myrrhe ist ein altbekanntes und vielseitiges Heilmittel. Es schützt unsere Schleimhäute und wirkt entzündungshemmend. Für spirituelle Zwecke wird Myrrhe auch als Räucherwerk verwendet. Weiterlesen
Saubermacher oder Keimschleuder – wie hygienisch ist feste Seife?
Wer Plastik vermeiden will, benutzt oft feste Seifenstücke statt Flüssigseife aus einem Seifenspender. Aber ist das auch hygienisch? Oder überträgt das Seifenstück Bakterien und Keime? Mehrere Studien geben eine Antwort. Weiterlesen
Knochenmark spenden: So lässt du dich registrieren
Viele Blutkrebs-Patienten brauchen Knochenmark-Spenden, um zu überleben. Jeder Zehnte findet jedoch keinen passenden Spender. Durch eine Registrierung erhöhst du die Chance, dass Erkrankte eine lebenswichtige Knochenmark-Spende bekommen. Weiterlesen
Kaffee und der Blutdruck: Das ist der Zusammenhang
Kaffee soll den Blutdruck erhöhen: In diesem Verdacht steht das Heißgetränk vor allem, weil es Koffein enthält. Wir verraten dir, wie sich Kaffee wirklich auf den Blutdruck auswirkt und in welchen Mengen du ihn ohne Bedenken genießen kannst. Weiterlesen
Ölsäure: Vorkommen und Wirkung auf den Körper
Die Ölsäure ist eine körpereigene Fettsäure. Welche Lebensmittel besonders reich an der ungesättigte Fettsäure ist und wie Ölsäure auf die Gesundheit wirkt, erfährst du in diesem Artikel. Weiterlesen
Grapefruitsaft: Wie du ihn herstellst und was du beachten musst
Grapefruitsaft kannst du ganz einfach selber herstellen. Aber Achtung: Es gibt auch gesundheitliche Risiken. Wir erklären dir, was du im Umgang mit Grapefruits beachten solltest. Weiterlesen