Gesundheit
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Experte über geistige Fitness: „Ab 30 sollte man drei Dinge beachten“Mit dem Alter nimmt die geistige Fitness ab – in manchen Fällen stark. Dem sollte man schon früh vorbeugen, warnt ein Altersmediziner gegenüber Utopia. Er hält einen Faktor für übergeordnet wichtig und empfiehlt drei Maßnahmen.
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Medizinerin über Hitze: Pflanzendominierte Ernährung stärkt die Klimaresilienz
Jeden Sommer eine Hitzewelle: Wir müssen uns gegen Hitze wappnen – doch können wir uns an hohe Temperaturen gewöhnen? Umweltmedizinerin Prof. Dr. Claudia Traidl-Hoffmann erklärt im Interview, inwieweit wir Hitze "lernen" können.
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Wespenstiche behandeln: wirksame Hausmittel bei Schwellung und Juckreiz
Du kannst Wespenstiche auch mit Hausmitteln effektiv behandeln – wir zeigen dir, mit welchen Mitteln die Schwellungen schneller zurückgehen und der Juckreiz nachlässt.
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Kokosöl für den Hund: 4 Anwendungstipps für das natürliche Hausmittel
Kokosöl hat beim Hund viele nützliche Wirkungen. Es hilft nicht nur bei der Fellpflege, sondern soll auch lästige Zecken und Flöhe fernhalten. Wie du das Öl verwenden kannst, erfährst du hier.
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Natriummangel: Symptome, Ursachen und was dagegen hilft
Einen Natriummangel solltest du nicht unterschätzen, denn er kann schwere Folgen haben. Hier liest du, wie du die ersten Anzeichen richtig deutest und dagegen vorgehen kannst.
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Präbiotika: Was sie bringen und in welchen Lebensmitteln sie stecken
Präbiotika sind bestimmte unverdauliche Nahrungsbestandteile, die sich positiv auf die Darmflora auswirken können. Wie genau Präbiotika wirken und in welchen Lebensmitteln diese enthalten sind, erfährst du in diesem Artikel.
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Sonnenbrille: Hat die Tönung etwas mit dem UV-Schutz zu tun?
Nicht nur die Haut braucht guten Schutz vor der Sonne, sondern auch unsere Augen. Doch Sonnenbrillen mit den besonders stark getönten Gläsern sind dafür meist nicht die beste Wahl.
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Johanniskraut als Stimmungsaufheller: Vorsicht, wenn die Sonne scheint
Johanniskraut gilt als stimmungsaufhellend und psychisch ausgleichend. In Form von Kapseln ist es rezeptfrei in Drogerien und Apotheken erhältlich. Ein Punkt ist wichtig: Wer Johanniskraut einnimmt, sollte gerade in der sonnigen Jahreszeit auf den Hautschutz achten.
