Gesundheit
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Kieselerde – überflüssiges Pulver oder wirkungsvolles Heilmittel?Kieselerde verspricht, ein wahres Wundermittel für Schönheit und Gesundheit zu sein. Doch was steckt wirklich in dem verheißungsvollen Pulver?
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Brüchige Fingernägel mit natürlichen Mitteln stärken
Brüchige Fingernägel sind ein häufiges Phänomen. Um ihnen entgegenzuwirken, solltest du zunächst die Ursache aufklären. Dann kannst du mit natürlichen Hausmitteln deine Nägel härten.
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Outdoor-Fitness: 4 passende Übungen dafür
Wir stellen dir vier Übungen für Outdoor-Fitness vor, mit denen du draußen aktiv sein kannst. Außerdem erklären wir dir, welche Vorteile das Outdoor-Training hat.
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Selbstmotivation: Wie du deinen inneren Schweinehund überwindest
Mit Selbstmotivation verfolgst du Ziele und überwindest Hindernisse ohne äußere Anreize. Doch oft steht dem der innere Schweinehund im Weg. Wir zeigen dir Methoden, mit denen du dich selbst organisieren und motivieren kannst.
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Unruhige Beine: Diese Hausmittel helfen bei Restless Legs
Unruhige Beine und Schmerzen halten dich nachts vom Schlafen ab? Hier findest du Informationen zum Restless-Legs-Syndrom und einige Hausmittel, mit denen du unruhige Beine bekämpfen kannst.
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Zitronensaftkur: So soll sie funktionieren
Eine Zitronensaftkur soll auf natürliche Weise den Körper von schädlichen Umweltstoffen befreien. Ob das funktioniert, welche gesundheitlichen Vorteile sie bringt und welche Risiken durch die Detoxkur entstehen können, erfährst du hier.
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Sport bei Minusgraden: Was du bei Jogging und Co. beachten solltest
Sport bei Minusgraden ist mit der richtigen Ausrüstung und dem richtigen Sportprogramm kein Problem. Es gibt jedoch einige Punkte, die du im Hinblick auf deine Gesundheit und deine Ausrüstung beachten solltest. Welche das sind, liest du hier.
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Rote, warme Ohren? Warum das passieren kann
Rote Ohren können viele Ursachen haben. Die meisten sind harmlos, in manchen Fällen solltest du sie allerdings medizinisch untersuchen lassen. Wir verraten dir, wieso es zu roten Ohren kommen kann.
